范冰冰VS李冰冰誰減肥更有效

2017-06-21 15:52:19　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：范冰冰與李冰冰已經經常被廣大媒體經常拿來比較的對象，而在這次戛納電影節中，雙冰又齊齊亮相，更是贏足關注。在這樣隆重的場合中，她們更

范冰冰與李冰冰已經經常被廣大媒體經常拿來比較的對象，而在這次戛納電影節中，“雙冰”又齊齊亮相，更是贏足關注。在這樣隆重的場合中，她們更是為我們展現了東方美人的姿態。要盡顯美態，肯定要經過瘦身塑形的幫助。

在剛剛閉幕的戛納電影節中，范冰冰身著仙鶴裝亮相戛納開幕式紅毯，繼去年龍袍之后再次震驚全場媒體觀眾。此后的每一場紅毯儀式，范冰冰的造型都成為大家關注的焦點，而她神速百變的造型也不負眾望的連續包攬紅毯造型冠軍位置。而這次初次出征戛納的李冰冰，以一身透明白紗“天鵝裝”完成了自己的戛納處女秀。針對“來戛納為了鍍金”的質疑、與范冰冰“雙冰爭艷”。

為了出席戛納表現的更加完美，“雙冰”又為減肥塑形做了什么呢？

范冰冰

特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。

建議：因為消化系統脆弱，所以要多吃富含纖維的食物，才能安全容易瘦身。

第一天：

早餐一顆柳丁、半杯脫脂牛奶燕麥粥、五顆葡萄乾。午餐一杯雞湯、四片蘇打餅、一杯水果沙拉。晚餐一顆烤馬鈴薯配牛油、一杯水煮甘藍菜、一顆蘋果、5顆杏仁。

第二天：

早餐半杯燉豆子、一個水煮蛋和一塊英國松餅。午餐由奇異果、草莓、香蕉構成的水果盤、一片起士、一杯菠菜。晚餐一杯米飯、一杯炒青菜、一杯爆米花和紅蘿卜細條。

第三天：

早餐一杯脫脂牛奶燕麥粥。午餐菠菜沙拉、一顆水煮蛋和一片培根。晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸餅干、一顆梨子。

李冰冰

李冰冰曾經是個肥妹，實際上，在成功瘦身的背后，李冰冰總是用多吃苦來達到“減肥”的目的。天生善良的李冰冰從不向母親透露一絲口風。身材自然是需要用心保養的，看看李大美女又是用什么樣的食譜來塑造身材的？