經(jīng)常吃口香糖有什么壞處呢
口香糖是生活中很多人喜歡吃的零食，平時吃口香糖可以體會到一種快樂的感覺，咀嚼口香糖的時候嘴巴里面會大量分泌唾液，吃口香糖可以消耗身體熱量，這只是吃口香糖的好處，吃口香糖還是有壞處的，因為口香糖中含有大量香精，吃了對身體是不好的，那么經(jīng)常吃口香糖有什么壞處呢？
口香糖對牙齒有益還是有害醫(yī)學(xué)專家不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導(dǎo)，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產(chǎn)生不良影響。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學(xué)家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
另外，嚼口香糖對于兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習(xí)慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。
醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，這在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等疾病。
關(guān)于吃口香糖有什么壞呢？其實口香糖本身有大量糖分，吃了對牙齒很不好，而且還會傷到腸胃，經(jīng)常吃口香糖會讓咬肌肥大，大量的糖會對口腔造成傷害，不要覺得吃口香糖可以瘦臉，可是大量吃口香糖還可以會引起肥胖。
