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女人身體上的5個(gè)部位最臟

2016-05-07 21:58:38  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):口腔是食物的必經(jīng)之地,但你知道嗎,我們的口腔中每平方厘米就有超過(guò)一億個(gè)微生物,其中有好的菌群,也有相當(dāng)一部分壞的微生物,這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)住?/div>

每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子,結(jié)果發(fā)現(xiàn)一直沒(méi)有洗對(duì)。

女人身體上的5個(gè)部位最臟

1.頭皮

毛囊脂螨安家頭皮研究發(fā)現(xiàn),每平方厘米的頭皮上約有100萬(wàn)個(gè)微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi),三五成群地結(jié)合在一起,組成一個(gè)“大家庭”,齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生,最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。

2.口腔

口腔是食物的必經(jīng)之地,但你知道嗎,我們的口腔中每平方厘米就有超過(guò)一億個(gè)微生物,其中有好的菌群,也有相當(dāng)一部分壞的微生物,這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

它們寄生在牙齒之間和舌頭上,在分解食物殘?jiān)屯僖旱耐瑫r(shí),產(chǎn)生難聞的硫化合物。保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認(rèn)真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會(huì)破壞口氣。

3.腋窩

腋窩出汗并不是疾病在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,你也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發(fā)出來(lái),肆無(wú)忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達(dá)10億—100億個(gè)。

汗水本身并沒(méi)有異味,都是腋窩“常客”,棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng),從而繁殖滋生大量細(xì)菌,由此產(chǎn)生難聞的氣味。腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤換衣就能消除,內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。

4.腸道

每天飲用酸奶保護(hù)腸道有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客,它幫助我們消化,而且也是我們防御系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病,如果它“溜進(jìn)”食物,就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。

要想保護(hù)腸道,建議每天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸,幫助好菌群獲得對(duì)腸道的操控權(quán)。另外,堅(jiān)持適度鍛煉,常做俯臥撐、揉腹等,可防止腸道老化。

5.外陰

外陰是防止生殖道感染的第一門戶,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進(jìn)一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅(jiān)持每天清洗外陰。

正確方法:每天清洗時(shí)先將專用洗盆清洗干凈,后放冷水半盆,將擦陰毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分鐘,待水冷至不燙手時(shí),洗滌外陰,這樣等于用滅菌的水和毛巾清洗外陰,可避免感染,起到保護(hù)陰道自潔作用。

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