美女明星教你保護頭發妙招

蔡依林的妙招

蔡依林絕對可以稱得上是時尚教主，她對護發也有自己的一套獨門妙方。蔡依林的回答是--發膜，因為它就像護膚品中的精華素，在洗發之后用發膜輕輕地按摩頭皮和頭發，能將高純度的營養成分注入發絲。

正確使用發膜的步驟為：1、洗凈頭發；2、用濕毛巾將頭發的水吸干，直到不再滴水；3、取適量發膜，均勻地從發根向發稍涂抹；4、用指腹輕輕按摩頭發；5、將頭發盤起，并包裹上保鮮膜；6、戴上加熱帽，或者用電吹風均勻加熱10—15分鐘。

大S的妙招

1.避免受海水侵蝕。

2.為避免長發分叉，最好40天左右剪一次發梢，并改用含油類洗發水，適當定期焗油。

3. 不要過多地對頭發進行化學處理，如燙發、漂發、染發及過量使用吹風機等。

4. 避免受夏季太陽的強烈曝曬。

5. 經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。

6. 每次吹風時，必須先把頭發潤濕，切忌在頭發干燥時吹風。

7. 避免使用不當的洗發水。

8. 要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

伊能靜的妙招：

很多女孩子對我說，她們用洗發水總是很費勁地搓洗頭發，其實就像保護美麗的肌膚而要特別注重洗臉的方法一樣，洗發也要講究方法。試著了解你的洗發程序，看看和下面的方法一樣嗎？也許你正在損傷自己的頭發。”伊能靜說。

1、洗：首先在使用洗發水前，先用溫水沖洗頭發，讓頭發和頭皮充分濕潤，讓污垢和發用定型劑等溶解于水中，令頭發更容易清潔。

2、按：將洗發水倒在掌心后涂抹到頭發上，加入一點溫水，揉搓至產生豐富的泡沫。第一遍輕輕按摩，第二遍用指肚按摩全部發根及頭皮，待全部揉搓完畢后用清水沖洗干凈。

3、護：將護發素倒在掌心后，均勻地涂抹在頭發上。與洗發水的使用方法相反，首先從發梢開始用手指夾住頭發輕輕按摩均勻，然后再慢慢涂抹至整個發部。按摩后不要立即沖洗，稍微等待一段時間會獲得事半功倍的效果。

蕭亞軒的妙招：

蕭亞軒認為常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭發色澤，使頭發能變得更烏黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她認為多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙，影響頭發毛囊，增加脫發機會。 此外還有一些日常中的護發小秘招與大家分享！

1.洗發前，先用梳子把頭發輕輕梳理一遍，把打結的頭發梳開，同時把表面附著的塵埃和污垢一起梳掉。

2. 在使用護發素前，先用毛巾快速擦干頭發。

3. 吹風時，要選擇大風、低熱度的檔，憑風力吹干頭發而不是熱力。

林志玲妙招：

一頭長發的林志玲，因為工作的關系頭發的造型和顏色三天兩頭換花樣，所以對發質的傷害很大。“我現在已經不敢再染很淺色的頭發，因為需要漂去原有黑色素，所以每次做完那樣的造型，頭發就像死掉一樣，經常連著一個星期天天作護理才能稍許緩解。所以要提醒同樣長發的美眉，盡量不要染高于七度的顏色，染發劑顏色在六度至七度之間，染出的發色既自然光澤又很好，她說自己對頭發每天都會進行嚴格的護理，再晚、再累也會做。

范冰冰妙招：

頭發就是我的第二張臉，是我形象的重要組成部分。很多人都容易忽略頭發的護理，但是我覺得頭發就跟皮膚一樣脆弱，所以我向來都非常重視頭發的護養。不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗發水、護發素都不能少，而且要細心地按摩不少于3分鐘，使頭發能夠得到充分的清潔和滋養。另外要注意水溫，冬天我們往往會貪圖舒適，把水溫調得過高，其實水溫超過40℃就會對頭發產生傷害，為了保護秀發，37℃左右的溫度會比較合適。

林熙蕾的妙招：

星運扶搖直上的林熙蕾，除了迷人的笑容，火辣的身材，那一頭烏亮如瀑布的長發，也格外引人注目。林熙蕾保護秀發的秘訣極其簡單，她說，只要盡量避免吹、染、燙，加上定期的護發保養，就能擁有“閃閃動人”的健康發質。

林熙蕾很少在頭上“搞怪”，直發是她最喜歡的造型。有時，為配合拍戲或雜志封面拍照，必須在頭發上做文章時，“工作一結束，我一定會盡快將頭上的發膠洗干凈，讓頭發立刻得到舒緩和滋潤；如果還有時間，我會請專業美發師幫忙護發，降低吹風染燙的傷害。”

在外拍戲，林熙蕾也會自己動手做一些簡單有效的護發工作：在頭發上抹上護發乳，戴上浴帽或包上毛巾，洗澡的時候利用浴室的蒸氣，把護發乳的養分“蒸”進發根，護發效果就很棒了。