在近日的林俊杰演唱會上，他大膽示愛Hebe，不管成與不成，他都算得上是郎才女貌的一對了，但是他們是如何一直保持著較好的面容，完美的身材的呢？接下來小編就帶這大家一起去看看Hebe和林俊杰是如何養生的吧。

林俊杰演唱會大膽示愛Hebe

杰邀請田馥甄Hebe喝豆漿，大膽的與女神摟摟抱抱，更邀Hebe一同蕩秋千。林俊杰被曝出道前就喜歡Hebe，至今已超10年。這也不是林俊杰第一次在演唱會“亂來”，2010年昆明演唱會現場，林俊杰曾向金莎求婚，后被證實僅為玩笑。

林俊杰：真爽！

“應該會約她出來吃飯或看電影，但可能要找幾個朋友出來壯膽。”曾3度入圍金曲歌王沒得獎的他直呼：“比得金曲獎還爽！”

田馥甄Hebe：恐高，擔心走光

Hebe表情看似不情愿，她解釋：“坐上去強光一打，眼前一片白，秋千有點晃，又要表現從容鎮定，我恐高，其實有害怕，這是近期最害羞驚恐的一天。”還因前天穿裙子怕走光，有點忐忑。

粉絲：放開你的手！

但攤開Hebe的桃花簿，除曾跟周杰倫傳緋聞，跟張惠妹的女執行經紀鍾若涵、演唱會女導演阿彭都傳蕾絲情，他前晚對Hebe驚天一抱，不少Hebe粉絲嗆JJ：“放開你的手！不要玷污女神！”還有網友以“人鬼殊途”夸張形容。

林俊杰小巨蛋示愛田馥甄 為親女神芳澤豁出去了

7月14日，臺北小巨蛋，林俊杰唱到歌曲《豆漿油條》時，突然從臺上跑到貴賓席請Hebe喝豆漿，更大膽擁抱她。不過HEBE顯然被嚇到，全身僵硬。隨后JJ問HEBE愿不愿意一起蕩秋千，Hebe害羞答應。兩人搭乘雙人高空秋千，林俊杰更深情望著HEBE演唱《小酒窩》。

早在去年，林俊杰便曾公開示愛HEBE，坦誠對方是其心中女神。并盛贊對方工作認真、個性坦率。此次HEBE不避嫌為林俊杰站臺，令歌迷激動不已。當林俊杰演唱完《小酒窩》后，更興奮稱：“她愿意跟我一塊蕩秋千哎”，反遭HEBE吐槽：不早說，早知道我就穿高跟鞋了。明顯有些害羞的HEBE轉移話題問現場歌迷：JJ今晚唱得棒不棒，互動十分曖昧。在隨后慶功宴上，林俊杰仍然對自己的大膽示愛十分興奮，笑稱當時“豁出去了”。

田馥甄Hebe的養生食譜

全豆豆漿

每天都必喝自制新鮮豆漿。除了讓自己的抵抗力變強、遠離感冒之外，還意外收獲了容光煥發的好氣色

原料

黃豆，冰糖適量。

做法

將黃豆浸泡4——8小時后洗凈，倒入榨汁機過濾網中，水位為沒過豆子3厘米左右為佳。榨汁打碎后把豆漿汁液倒在鍋中，煮沸后再延煮4～5分鐘，才是真正煮熟，再可根據個人口味加入一些配料，如冰糖、麥片、芝麻等，營養更豐富。

功效

豆漿能起到補虛潤燥、清肺化痰的功效，對身體健康、延緩衰老有明顯好處。豆漿含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有植物雌激素，可調節女性內分泌系統的功能。

蜂蜜檸檬苦瓜汁

Hebe認為蜂蜜檸檬苦瓜汁不僅能減肥去火，還能補充維他命C，經常自己DIY。

原料

苦瓜1/2個、檸檬1/2個、蜂蜜適量、冷開水300毫升。

做法

苦瓜去掉內膜，切成小塊，用果汁機打汁后，濾去殘渣。檸檬榨汁后，與苦瓜汁、冷開水、蜂蜜攪拌均勻即可。

功效

苦瓜能清涼退火，具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，并且維生素C含量很高，可以預防壞血病、提高機體應激能力、保護心臟等作用。苦瓜中的苦瓜素能使攝取脂肪和多糖減少。當苦瓜遇上檸檬，苦味被微微的酸味溶化，健康又美味。

林俊杰的養生秘方

林俊杰之前因壓力過大導致胃食道逆流而傷到喉嚨，好長一陣子因無法唱歌而陷入低潮，現在恢復狀況良好，林俊杰也將那時低潮心情寫成新歌《第幾個100天》，將這首歌獻給最支持他的爸媽，以及為他痛哭過的歌迷。面對失聲低潮，林俊杰坦言如看見世界末日，因此長時間封閉自己。

回想之前在大陸演出時出現多次破音，嚇壞了一直自豪從沒破過音的他，林俊杰發現事態嚴重后隨即進行休養，他表示爸媽只要有空就會飛到臺灣探望，隨時隨地燉湯、熬燕窩幫兒子護嗓養喉，貼心的媽媽為不讓兒子擔心，多次藏起眼淚，還鼓勵他：“別管別人怎么說，媽媽永遠在你身邊。”林俊杰多次紅了眼眶，但都強忍眼淚不讓媽媽看見自己的脆弱。

林俊杰以前愛熬夜、愛吃油炸食品、喝冰飲，現在為了喉嚨戒掉這些壞習慣，不僅不熬夜，每天固定睡足至少6小時，連最愛的冰飲都拒絕再喝，取而代之的是每天熱茶伺候。朋友見狀笑他“過老人般生活”，但林俊杰倒是挺享受這樣的生活方式，也歡迎大家聆聽這張“好習慣”養成的新專輯《100天》。

林俊杰關于保養的心得是洗臉前先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開，香皂搓出泡沫后仔細而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，鼻翼、額頭容易生粉刺的地方更要仔細清洗，然后用清水把臉洗凈，不要留下香皂的殘沫。

結語：林俊杰示愛Hebe，可能是制造現場氣氛的成分居多，但是他們作為明星，平時對自己的保養應該是很嚴格苛刻的，無論飲食還是保健，他們一定都有著良好的習慣，所以小編希望大家能把自己當做明星一樣的來保養自己哦。