3種情況下老人不適宜洗澡
2016-03-22 09:27:32 來源：360常識網
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導語：洗澡是我們日常生活必不可少的，然而對于老人來說，洗澡對心臟是一種潛在的危險。但是在有些情況下老人不適宜洗澡，老人洗澡也是件有講究的事呢！
3種情況下老人不適宜洗澡
洗澡是件好事，不僅清潔身體，還能放松解乏。然而對于老人來說，洗澡對心臟是一種潛在的危險。
1、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
2、勞累后不宜立刻洗澡
不管是干了家務還是剛運動完，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
3、酒后不宜洗澡
洗澡時人體要出汗，血液中的酒精濃度相對增高，再加上熱水促進血液循環、擴張血管、加快脈搏跳動，這往往引起血壓下降、血液黏稠度增高，以致機體難以適應，引起心臟病或腦中風的發作。嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
老人洗澡最好把握以下幾個原則：
1、一星期最多洗1次。老人的皮膚很薄，并且慢慢萎縮，經常洗澡，會洗掉皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群，讓皮膚變得更干，引起皮膚瘙癢。
2、水溫不能過高。 溫度以37℃最為適宜。否則會使全身皮膚血管擴張，引起心血管痙攣。
