缺鈣是我們日常生活中比較常見的一種疾病，處在各個年齡段的人都會出現缺鈣的情況，尤其是老人和小孩子。補鈣，對于老年人來說是至關重要的，有了充足的鈣，才會使身體變得更加健康康，遠離各種各樣的疾病。那么老年人的身體出現了什么情況的時候才代表著他們缺鈣呢？老年人缺鈣的癥狀有哪些，我們一起來看看下面的內容了解一下吧。

老年人缺鈣本身就是一種代謝疾病，只不過它是通過其他疾病來體現的。長期缺鈣會造成骨鈣丟失，引起骨質疏松、骨質增生、骨折等疾病，食欲不振、情感淡漠、疲憊乏力、關節痛、便秘、心率絮亂、瞌睡、骨痛、瘙癢、手足麻木這些癥狀都與老年人缺鈣有關。

老年人缺鈣最大的癥狀就是骨質疏松，主要是由于骨骼的退行性變，骨破壞大于骨生成，造成骨質進行性的流失，而骨質里最主要的礦物質就是鈣，因此發生了骨質疏松的老年人就會出現全身疼痛(以酸痛為主)、不適、抽筋、酸軟、麻木、身高變矮及乏力等，其中以頸、肩、腰、背、膝關節的疼痛及不適為主。疼痛的性質為鈍性痛，時輕時重，可突然加劇，休息后可緩解或減輕。

晨起時癥狀加重，略為活動后疼痛及不適感可減輕，但活動量過大或勞累過度，疼痛會明顯加重。老年人想了解自己是否缺鈣，可以進行一些自我診斷，看是否有以下的癥狀：老年性皮膚病癢，腳后跟疼，腰椎、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、身高降低;食欲減退、消化道潰瘍、便秘;多夢、失眠、煩躁、易怒等。 老年人缺鈣的危害有哪些？老年人缺鈣導致骨骼老化和牙齒松動。長期骨骼缺鈣會導致骨質疏松，骨質增生，骨髓變脆。骨質增生導致身體多處關節疼痛，僵化：骨質疏松，骨骼變脆則使中老年人很容易發生骨折。長期缺鈣，由于牙槽骨地吸收使牙齒松動，甚至導致牙齒過早脫落。缺鈣對于正在長個子地青少年，孕婦都有不良影響。老年人缺鈣加速老化。

老年人由于飲食補鈣不足，導致血鈣低下，低血鈣就會自動刺激甲狀旁腺進行溶解骨骼，以補充血鈣地短缺。如果長期地低血鈣持續刺激甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素，就會導致甲狀旁腺功能亢進，無休止，無節制地溶解骨鈣，不僅使骨鈣更加空虛，而且大量地鈣不斷涌入血液，造成血鈣過高，大量地鈣就會沉積在人體地軟組織中，沉積在肌肉，血管壁，骨骼周圍等，最后造成肌肉鈣化，血管鈣化，腎結石，骨鈣增生等。老年人缺鈣會導致神經，肌肉異常興奮。缺鈣使人失眠，脾氣暴躁，易怒，有時肌肉抽搐，腿抽筋，及時補充鈣，可使癥狀減輕。老年人缺鈣會導致細胞免疫力下降。容易出現惡性腫瘤和感染性疾病。老年人缺鈣其他危害。缺鈣導致凝血障礙，出血后不容易凝固。

以上便是對老年缺鈣有什么癥狀呢的介紹，希望對您有所幫助。古人曾說，樹欲靜而風不止，子欲養而親不在。人的生命是有限的，因此，我們應當珍惜每一秒每一分。對老人應當及時報答養育之恩，不要等到一切一切追悔莫及才來后悔。有死人曾云，誰言寸草心，報得三春暉。關愛老人才不枉老人在你小時候關心你。