孕婦到底可以喝毛尖茶嗎？
中國人對喝茶有著獨特的講究，茶作為生活中的常見飲品，既能解渴又能養(yǎng)生，是很多人的摯愛。很多女士都有喝毛尖茶的習(xí)慣，因為喝毛尖茶有很好的保健、瘦身作用。那懷孕后是否還能喝呢？孕婦能喝毛尖茶嗎？孕婦喝毛尖茶好不好呢？下面愛吧小編為大家解答。
毛尖茶也是一種未經(jīng)過發(fā)酵過的茶葉。同樣屬于綠茶中的一種，產(chǎn)地的不同自然也就有很大的區(qū)別。毛尖茶中含有的維生素C及E等，能與茶多酚一起阻斷致癌物質(zhì)以及抑制人體內(nèi)有害細胞的發(fā)展。其有什么功效作用一起來看看吧！
毛尖茶的功效與作用歸納為：瘦身減肥、美白、抗衰老、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護膚美容健體、預(yù)防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。
注意事項：
1、孕婦正值懷孕期不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥。
3、孕婦臨產(chǎn)前不宜喝太多茶。孕婦產(chǎn)前若喝太多茶，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時候精疲力竭，甚至還可能造成難產(chǎn)。
4、生產(chǎn)后親自哺乳的產(chǎn)婦不宜喝太多茶。哺乳期間若喝下大量的茶，茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
因此看來，女性孕期可以喝茶，茶葉所含成分特殊，毛尖茶中含有的茶多酚、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)元素，是有利于促進胎兒的生長發(fā)育，還可緩解孕婦水腫現(xiàn)象，但也是不宜多喝的。所以對于孕婦能不能喝毛尖茶，小編建議是盡量少量喝一些。
