懷孕可以喝葡萄酒嗎

女性朋友在懷孕的時(shí)候要非常注意自己的飲食才行，因?yàn)橐坏言辛耍嬍尘筒皇且粋€(gè)人的事情了，懷孕的飲食是會(huì)影響到胎兒的發(fā)育和生長(zhǎng)的，所以女性朋友要知道一些懷孕期間的飲食知識(shí)，做好懷孕期間的飲食護(hù)理才行，那么女性朋友在懷孕的時(shí)候能不能喝葡萄酒呢？

想要知道葡萄酒是不是適合女性朋友在懷孕期間飲用，我們要先了解一下什么是葡萄酒以及葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常喝葡萄酒能夠帶給我們?cè)鯓拥暮锰帯?/p>

在國(guó)外，紅酒是日常飲食中不可缺少的東西，葡萄酒因?yàn)槠洫?dú)特的作用被譽(yù)為

“整個(gè)世界歷史長(zhǎng)河中，未曾間斷使用的最古老飲料和最主要的藥物”在我國(guó)也有越來(lái)越多的人喜歡喝紅酒，尤其是女性，雖然紅酒對(duì)人身體有不少的益處，但是孕婦可以喝紅酒嗎？本文解析孕婦喝紅酒好不好。

紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)所需的三大營(yíng)養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。根據(jù)科學(xué)家們的實(shí)驗(yàn)總結(jié)我們可以知道1.葡萄酒具有增進(jìn)食欲、滋補(bǔ)作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，2.

葡萄酒對(duì)防治腦血栓、腎結(jié)石、預(yù)防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類(lèi)，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過(guò)多或不適當(dāng)?shù)娘嬘眠€是會(huì)產(chǎn)生副作用的，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育也是不利的。

大家都知道葡萄酒歷來(lái)是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應(yīng)配合其它食物一起食用，最好是在進(jìn)餐時(shí)飲用。與大多數(shù)食物不同的是，葡萄酒不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化就可以被人體吸收，特別是餐前飲用時(shí)，在飲用后30～60分鐘內(nèi)，人體中游離的酒精含量就達(dá)到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出來(lái)。在進(jìn)餐時(shí)飲用，葡萄酒與其它食物一起則進(jìn)入消化階段。這時(shí)，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時(shí)，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。所以餐前就開(kāi)始喝更好。

上文我們介紹了什么是葡萄酒，我們知道葡萄酒有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常喝葡萄酒是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，但是另外一方面我們也應(yīng)該知道葡萄酒含有很多的酒精，所以女性朋友在懷孕的時(shí)候還是最好不要喝葡萄酒。