當前位置:首頁 > 健康 > 睡眠常識 > 正文

側睡手臂發麻是什么問題

2017-05-26 22:40:44  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人還發現自己晚上睡覺的時候,沒有注意姿勢的話,側睡到手臂手臂就會發麻,這是一種比較正常的現象,就是因為沒有注重睡姿問題,壓迫手

很多人還發現自己晚上睡覺的時候,沒有注意姿勢的話,側睡到手臂手臂就會發麻,這是一種比較正常的現象,就是因為沒有注重睡姿問題,壓迫手臂神經造成的,所以想要有效地緩解,那肯定要注意自己在睡覺的時候的一些睡姿,這樣對緩解這種情況的發生,才可以達到更好的功效。

大體有至少以下幾種可能:

1.臂神經叢被身體壓迫;

2.床鋪某些地方軟硬不是一致的,由于側睡“恰好”被硬的東西擠壓導致神經受壓;

3.頭枕的高低和寬窄不合適——每個人的頭部肯定不是一樣的,這個需要調節枕部;

4.需要注意是否頸部肌肉長期處于同一狀態而導致疲勞并正在形成頸椎病——壓迫到頸部神經;

5.睡覺的地方潮濕并且自己在無意中頸部肌肉有(有過)損傷并逐步形成頸椎病 。

可以使用排除法排除客觀因素以找出原因并即時解決 當然,如果嚴重懷疑頸椎病變,您需要告之醫生,您的麻的感覺的具體部位,因為不同部位的麻木表現會提示您的不同病因。

上述就是關于睡覺時手臂發麻的,一些原因以及常識分析了解,希望每個人對這些常識都有更加全面的了解,關注自己的身體健康,掌握正確的睡姿就可以避免睡覺手臂發麻的問題發生,平時的時候,對于這些手臂部位的一些保養工作也不可忽視。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 精品亚洲国产成人av| 亚洲乱码日产精品BD在线观看| www.亚洲精品.com| 精品国产亚洲第一区二区三区| 国产精品夜色一区二区三区| 久久久精品人妻一区二区三区四| 久久免费精品一区二区| 国产在线精品国自产拍影院| 国产精品最新国产精品第十页| 午夜精品久久久久久久99热| 国产精品一区二区在线观看| 国产精品1000夫妇激情啪发布| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 国产精品久久久久久福利69堂| 91麻豆精品国产91久久久久久 | 国产精品视频二区不卡| 亚洲一区精品无码| 亚洲精品亚洲人成在线观看| 99热在线日韩精品免费| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 久久精品国产只有精品66| 97精品国产福利一区二区三区 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 午夜精品射精入后重之免费观看| 久久国产成人精品| 99精品久久久中文字幕| 亚洲另类春色国产精品| 精品国产V无码大片在线看| 91精品国产免费久久久久久青草| 亚洲首页国产精品丝袜| 久久精品a一国产成人免费网站| 国产精品第20页| 国产精品亚洲精品日韩动图| 精品3d动漫视频一区在线观看| 国产成人久久精品麻豆一区| 久久精品三级视频| 久久精品视频大全| 91探花国产综合在线精品| 95在线观看精品视频| 夜精品a一区二区三区| 一本久久a久久精品综合香蕉|