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針灸治療失眠的具體操作方法

2017-05-26 22:23:21  來源:360常識網   熱度:
導語:失眠是比較困擾大家的一個常見現象,失眠可會有入睡困難,睡眠淺易驚醒,醒后無法再繼續入睡的癥狀,失眠嚴重影響到了身體的健康,導致患者

失眠是比較困擾大家的一個常見現象,失眠可會有入睡困難,睡眠淺易驚醒,醒后無法再繼續入睡的癥狀,失眠嚴重影響到了身體的健康,導致患者無法集中精力去面對工作,面對學業。所以失眠是一定要及時治療的,相比較西醫的藥物治療方法,中醫的針灸方法更為大家所接受,那么針灸治療失眠的具體操作方法是怎樣的呢?

針灸治療失眠是許多患者常采用的一種方式,有患者當天針治后,當晚睡覺如寶寶一般好睡。其治療失眠癥的結合穴分布在人體五個部位,如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針等等。

部分操作方法具體如下:

皮膚針

常用穴:頸椎1~7兩側、胸椎5~12兩側。備用穴:額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。

操作:上述部位均取,重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側,手法輕度或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5~12作橫行刺,每橫行部位三針。在穴位表面0.5~1.5厘米范圍內按常規叩刺20~50下。額部橫叩打三行,頭部呈網狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次,12次為一療程,療程間隔一周。

耳穴壓丸

取穴: 常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質下、肝、內分泌、脾。

操作:一般僅取常用穴,效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,綠豆或冰片(預先制備成米粒大之顆粒),貼壓于一側穴上。然后每穴按壓1分鐘,使耳廓充血發熱。令患者每日自行按壓耳穴3~5次,睡前必須按壓1次,時間為每穴約1~2分鐘。隔日換貼1次,二側穴位交替應用。10次為一療程,療程間隔4天。

刺血

常用穴:阿是穴。備用穴:內中魁。

操作:先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細測出敏感點,做好標記。常規消毒后,用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點刺,出血如綠豆大。每次只刺一側,每日或隔日1次,兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側之內中魁穴。5~7次為一療程。

對于針灸治療失眠的具體操作方法為大家詳細的做了介紹,相關的穴位也一一仔細說明。不過建議大家盡管了解了相關的內容,也不可隨意的在家里針灸治療。有條件的朋友最好是按著治療療程前往中醫醫院進行針灸,另外睡前喝杯牛奶也可有效緩解失眠癥狀。

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