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夜里老起夜怎么辦呢

2017-05-26 19:16:55  來源:360常識網   熱度:
導語:有很多人都有這樣的一個毛病,無論晚上喝多少水,甚至不喝水,但是夜晚還是老是起來小便,搞的連覺都睡不好。很多人在開始的時候都不在意,

有很多人都有這樣的一個毛病,無論晚上喝多少水,甚至不喝水,但是夜晚還是老是起來小便,搞的連覺都睡不好。很多人在開始的時候都不在意,等時間長了,才發現好像是自己的身體出現了什么問題。那么,夜里老起夜怎么辦呢?讓我們通過下文來了解一下吧!

中醫認為,腎主藏精、主水、主納氣,開竅于耳及前后二陰,能升清降濁,是人體的大閘門,與膀胱(小閘門)共同協調水液代謝平衡。夜尿增多主要問責腎陽專職虛,陰盛陽衰,攝納無權,并與脾虛氣弱及血行瘀滯有關。西醫理論則提示患者腎小管功能受損,濃縮能力減退,重吸收水分減少,腎小動脈硬化等,是趨向衰老的標志之一。

夜尿頻多者應慎用生冷寒涼滑利果蔬,尤其是晚餐當避免冬瓜、白菜、通菜、絲瓜、節瓜、白菜干及其湯品,少吃易于惹濕或消食下氣的紹菜、白蘿卜之類,少用雪梨、香蕉等果品。以下給你介紹幾則成功治愈“夜尿頻多”的食療藥膳:

1)核桃炒韭菜:以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調味佐餐。可補腎壯陽。

2)燉蠶蛹:取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

通過上文的介紹,相信你已經知道夜里老起夜怎么辦了吧!導致尿頻的原因非常多,但是,都需要引起我的重視,特別是男性朋友們,前列腺炎是男性的長發病而剛開始也是會出現尿頻的情況,還是需要患者們盡快到醫院檢查一下,然后再進行治療。

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