當(dāng)前位置:首頁(yè) > 健康 > 睡眠常識(shí) > 正文

哮喘晚上發(fā)作怎么預(yù)防好呢

2017-05-26 18:17:10  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我們經(jīng)常在夜里會(huì)聽(tīng)見(jiàn)有人在咳嗽。您或許還不知道,這就可能是哮喘患者的咳嗽。因?yàn)榭人砸话惆l(fā)生于夜間和早上。所以在晚上聽(tīng)見(jiàn)咳嗽聲也是不

我們經(jīng)常在夜里會(huì)聽(tīng)見(jiàn)有人在咳嗽。您或許還不知道,這就可能是哮喘患者的咳嗽。因?yàn)榭人砸话惆l(fā)生于夜間和早上。所以在晚上聽(tīng)見(jiàn)咳嗽聲也是不足為奇的。而其實(shí),這哮喘對(duì)我們肺部的影響是很大的。它能?chē)?yán)重的影響到我們的生活。那么,這哮喘晚上發(fā)作怎么預(yù)防好呢?小編還是帶您來(lái)認(rèn)識(shí)一下吧!

哮喘的預(yù)防

(1)避免接觸致敏原:哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清那些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對(duì)動(dòng) 物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原好像毛毯、 毛公仔等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星以熱水清洗;假如要將這些物放在床上,則應(yīng)該用膠袋包好。

(2)保持室內(nèi)空氣流通及地方清潔:哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m?和細(xì)菌是引致哮喘 病發(fā)主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。

(3)戒煙:香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道,所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙。

(4)適量的運(yùn)動(dòng):有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要選擇運(yùn)動(dòng)前諮詢醫(yī)生的意見(jiàn),是可以照常運(yùn)動(dòng)的,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛凶銐蛩莸年P(guān)系,所以多數(shù)不會(huì)引致病發(fā)。

哮喘日常預(yù)防:

1、在明確過(guò)敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如:如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開(kāi)窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。

2、不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動(dòng)物。

3、平時(shí)應(yīng)注意孩子的體格鍛煉,如常用冷水洗浴,干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉,以便肺,氣管,支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。

4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過(guò)度疲勞等對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。

以上就是對(duì)于哮喘晚上發(fā)作的預(yù)防措施。希望對(duì)您有一定的幫助,也希望您可要仔細(xì)的閱讀,因?yàn)檫@些內(nèi)容是很好的。最后,小編要提醒您的是,這哮喘與季節(jié)是有關(guān)系的。所以您要重視預(yù)防,好好的做好措施。保障的身體健康!

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 久久国产精品偷99| 国产精品深爱在线| 合区精品久久久中文字幕一区| 国产亚洲精品美女久久久久 | 日韩人妻精品无码一区二区三区| 国产99视频免费精品是看6| 精品综合久久久久久97| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 成人综合久久精品色婷婷| 国产精品毛片一区二区三区| 麻豆va在线精品免费播放| 国产精品一二三区| 国产国产精品人在线视| 国产精品香蕉在线观看| 精品无码人妻一区二区三区18| 国产精品亚洲lv粉色| 香蕉国产精品频视| 韩国精品一区二区三区无码视频 | 在线精品免费视频| 国内精品久久久久久久coent | 国产成人精品AA毛片| 国产精品爱搞视频网站| 在线观看亚洲精品专区| 911精品国产自产在线观看| 500av导航大全精品| 日韩av无码国产精品| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 91精品乱码一区二区三区| 99久久精品国产片久人| 久草视频在线这里精品| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃| 国产精品视频1区| 精品国产性色无码AV网站| 国产精品视频免费观看| 99re热这里只有精品视频| 久久国产精品只做精品| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 老司机亚洲精品影视www| 国产精品亚洲高清一区二区| 一区二区三区四区精品| 无码人妻精品一区二区蜜桃AV|