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肥胖的原因有哪些呢

2017-06-12 14:20:46  來源:360常識網   熱度:
導語:隨著當代社會人們的生活水平日益提高,人們的衣食住行都有了很大的改善,同時肥胖者也越來越多,小孩子胖胖的大家或許會覺得可愛,但是成年

隨著當代社會人們的生活水平日益提高,人們的衣食住行都有了很大的改善,同時肥胖者也越來越多,小孩子胖胖的大家或許會覺得可愛,但是成年人肥胖,其實是很讓人苦惱的呢,不但影響體形,更是影響健康。那么導致肥胖的原因有哪些呢,看看下文對肥胖的原因做出了哪些介紹。

飲食因素,所謂的飲食因素,就是因為過量的因素,或者是吃一些多油脂,高脂肪的食物,經常導致了滲透之內攝取的熱量要比身體消耗的熱量要多,因此就會造成熱量攝取的消耗不平,引起身體脂肪吸收過大,造成了肥胖的情況發生。

遺傳因素。肥胖者在平時的生活上,都是具有比較明確的家族史,比如,家族之內父親、母親有一人是肥胖者,那么子女之內會有百分之五十左右的情況將會出現肥胖,比如父母都肥胖,那么,子女肥胖的發生幾率將會更大,據統計有百分之八十左右。

神經內分泌因素。人們的下丘腦部位,有兩種調節攝食的神經中樞,一個是是在于體內的腹內側核的飽食中樞,另一個是位于了腹外側核饑餓中樞。要是發生了神經內分泌紊亂的現象,讓下丘腦部位發生病變,會因此造成了多食或者厭食,自然而言會有肥胖的現象發生了。

能量代謝異常。不少的肥胖者因為自己進食量沒有別的人多,但是身體越發的肥胖,不知道是怎么回事,其實這樣的現象,是因為身體之內的能量代謝異常所致,比如,瘦人身體之內的產熱方式和消耗能力比較強,肥胖者體內的這種能力很差,時間久了,就會導致脂肪大量沉積,造成身體發胖。

原來導致肥胖的原因有這么多種,并不一定是吃得多就會變胖,飲食原因只是其中的一個,遺傳因素也是導致肥胖的主要原因之一,還有內分泌的原因和能量代謝異常等生理上的原因。肥胖者可以根據自身原因和體質來制定合理的減肥計劃。

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