薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做

2017-07-09 00:12:50　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：很多女性平時對飲食總是特別的嚴格，希望在獲取營養的同時又不會讓身體發胖，其中薏米紅豆粥就是最受女性喜歡的一種食物，它有減肥和去除體

很多女性平時對飲食總是特別的嚴格，希望在獲取營養的同時又不會讓身體發胖，其中薏米紅豆粥就是最受女性喜歡的一種食物，它有減肥和去除體內濕氣的作用，而且它可以作為主食食用，但是薏米紅豆粥煮做起來也是需要一定的時間，如果我們用電飯鍋進行制作就會簡單很多，但是一定要掌握好制作過程和方法，下面一起了解一下薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做

薏米紅豆粥用電飯鍋怎么做

做法一

1. 提前一個晚上把紅豆薏米泡好.（薏米不要放太多.紅豆的三分之一最好）

2. 提前燒好一壺熱水.把紅豆薏米洗干凈放冰糖然后加入熱水就可以蓋好.按煮飯的鍵即可（用熱水是煮的速度更快點）

3. 提醒一下.記時30分鐘就好.然后按保溫鍵.（因為這樣不會有湯汁噴出來）保證電飯煲外面干干凈凈.

4. 能保溫20分鐘的話口味更佳！

做法二

1.紅豆不容易爛，所以通常我都要洗凈后、浸泡四小時以上。

2.薏米洗凈后也略浸，不用太久，半小時左右吧。

3.兩樣東東一起入電飯鍋，多放一點水，因為紅豆比較漲。

4.插電（我們家的是最古老的只有煮飯、保溫兩檔的那種），等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。

5.不用理它，過個兩三個小時，再插一次電，如上所述，等到上氣后，就拔掉插頭、悶著。