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怎么做大米南瓜粥呢

2017-07-08 23:43:03  來源:360常識網   熱度:
導語:生活中有很多食物都是可以吃的,粥品就是其中一種的。有不少人都很喜歡粥品的口感的。要想自己在家得到粥品的好口感的話,我們就要自己親自

生活中有很多食物都是可以吃的,粥品就是其中一種的。有不少人都很喜歡粥品的口感的。要想自己在家得到粥品的好口感的話,我們就要自己親自做一下這種食物了。大米南瓜粥就是粥品中比較好吃的一種,因此我們就要學習一下這種食物的做法。那么到底大米南瓜粥要怎么樣做?下面小編給大家講一講這一問題吧。

南瓜(拉丁學名:Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) ,山東地區稱作吊瓜,東北地區稱作倭瓜。可食用,有橘黃色和青色兩種,外形呈扁圓或不規則葫蘆形狀,未成熟果實皮脆肉質致密,可配菜、做餡,成熟果實甜面,可熬粥。一年生蔓生草本,莖常節部生根,伸長達2-5米,密被白色短剛毛。葉柄粗壯,原產墨西哥的中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入我國,現南北各地廣泛種植。可以做成南瓜泥有助于寶寶消化,對大人也有治療便秘的效果。

一、食材

主料:南瓜500g

輔料:大米適量

二、步驟

1.南瓜洗好,去皮。

2.切塊。

3.電飯鍋中放水。

4.大米洗凈,放入鍋中。

5.放入切好的南瓜,蓋上電飯煲,熬制,開鍋后在悶10分鐘味道更佳。

6.盛碗。

7.成品圖。

小貼士

南瓜可以不去皮的,南瓜皮有利尿的作用,但要洗干凈。

大米南瓜粥的做法我們已經介紹清楚了,希望這些內容能幫助到我們大家。除了要認識到大米南瓜粥的做法外,還要認識到其他一些食物的做法了。了解更多的食物的做法以后,我們就能比較好的豐富到我們自己的餐桌了。最后也希望大家都能享用到更多的美食吧!

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