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全球一半人都有這??!一碗湯竟就搞定

2017-05-08 09:28:53  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:咽炎這個(gè)原來不經(jīng)常出現(xiàn)的病,現(xiàn)在被越來越多的人熟知。 空氣污染、氣候影響、飲食習(xí)慣的改變等等,都對(duì)咽炎有重要的影響。 遼寧省人民醫(yī)院

咽炎這個(gè)原來不經(jīng)常出現(xiàn)的病,現(xiàn)在被越來越多的人熟知。

空氣污染、氣候影響、飲食習(xí)慣的改變等等,都對(duì)咽炎有重要的影響。

遼寧省人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師侯金介紹說,目前,咽炎的發(fā)病率正在攀升。

特別是慢性咽炎,已經(jīng)成為咽喉病中最常見的多發(fā)病,臨床來看,發(fā)病率達(dá)到30%~50%,且仍有上升趨勢。

而解放軍第四六三醫(yī)院發(fā)布了的一份關(guān)于沈陽千名教師的體檢健康報(bào)告顯示,教師的咽炎發(fā)病率更是高達(dá)85.9%。

一碗白色湯,解決多年咽炎

南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新介紹,咽部屬呼吸道,與肺緊密相關(guān)。

所以一些潤肺食物對(duì)咽炎有幫助,荸薺是種白色食物,而肺也是喜白色,所以荸薺可以用來調(diào)理咽炎。

荸薺白蘿卜湯:清熱利咽、開音化痰

材料:荸薺、鮮蘿卜各500克。

做法:將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。

每天堅(jiān)持飲汁數(shù)小杯,只要連續(xù)服3-5日。

功效:它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

一菜一湯對(duì)付咽炎,超贊

對(duì)付咽炎,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授孟晉針還介紹了下面的兩個(gè)方法。

白糖腌海帶

做法:將海帶250克洗凈切絲,開水中燙過撈出,用白糖適量拌好腌制3天食用。

每天吃1次,連用15天。

功效:這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。

白蘿卜燉青果

做法:取白蘿卜250克,青果(橄欖)5個(gè)。

將白蘿卜洗凈,切片,青果打碎,加水1碗煮熟即可。每天1劑,連服10-15劑。

功效:本方具有清熱利咽的作用,適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。

這些方法簡單方便,可以當(dāng)菜吃,對(duì)付咽炎特別好用??鞛樽约汉图胰耸蘸每﹡

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