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銀耳藥膳的做法大全

2017-05-08 09:28:08  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:銀耳的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值一直被人們所認(rèn)可。很多人都把銀耳作為藥膳的常用食材。那么銀耳藥膳要怎么做呢?銀耳藥膳的做法有哪些呢?這里小

銀耳的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值一直被人們所認(rèn)可。很多人都把銀耳作為藥膳的常用食材。那么銀耳藥膳要怎么做呢?銀耳藥膳的做法有哪些呢?這里小編為你介紹銀耳藥膳的做法。蒸、拌、炒、煮、燉、泡,每一種方法都有不同的功效。

將銀耳洗凈放入瓷杯內(nèi),加入適量白糖和水,上屜蒸至呈膠水狀,冷卻到40℃以下即可飲用。此種食法有滋補(bǔ)效益,可治神經(jīng)衰弱、精神疲倦、體質(zhì)虧損、發(fā)育遲緩、腰膝酸軟、黏膜出血等病癥。

將銀耳用涼開水洗凈,再用開水沖洗,掰成小塊,放盤或碗內(nèi),加白糖或醋拌勻后即可食用。此食法具有涼血、清熱、消炎作用,可治高血壓、蕁麻疹、瘀點(diǎn)紫斑、酒精輕度中毒、手足掌心發(fā)燒,以及無名發(fā)熱、全身各處一般性炎癥等。

將銀耳洗凈、泡發(fā),掰成小塊,與肉片共炒。此法有補(bǔ)中益氣、調(diào)理脾胃之功效,可用于頭暈耳鳴、胸悶氣短、心律緩慢、周身酸懶、月經(jīng)不調(diào)、惡心厭食、消化呆滯等癥。

將銀耳洗凈切作細(xì)條做湯喝。此法有運(yùn)津、利尿效果,可用于煩渴、聲啞

將整個(gè)銀耳洗凈,放入肉鍋里燉熟后吃。此食法具有助陽大補(bǔ)效能,對(duì)身體衰弱、肌肉萎縮、各種消耗性疾病(如慢性腎炎、肝病、肺結(jié)核等)、貧血、陽痿早泄、遺精、遺尿、閉經(jīng)、子宮功能性出血等癥均有良效。

將銀耳用涼開水洗凈,放進(jìn)玻璃瓶內(nèi),再倒入涼開水,密封浸泡,一天后便可飲用。此法除具“拌”的作用外,還可防治食欲不振、消化不良、腹脹腹痛、小兒驚風(fēng)、中暑出痧、糞石性腸梗阻、各種熱痢等。此法亦可外用,對(duì)神經(jīng)性皮炎、稻田性皮炎、接觸性皮炎、各種皮癬、疥瘡、濕疹、外陰瘙癢等有一定效果。

蒸、拌、炒、煮、燉、泡不管是何種方法都能將銀耳的功效發(fā)揮到極致。銀耳藥膳的做法也根據(jù)不同的方法而有所區(qū)別。

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