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嘎啦疙瘩湯怎樣做

2017-07-10 12:40:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:疙瘩湯就是面團做的湯,這是一種家常菜。有的疙瘩湯可以放入骨頭湯,也可以放入魚湯,當(dāng)然,蛤蜊也可以用來制作疙瘩湯,于是就有了味道鮮美

疙瘩湯就是面團做的湯,這是一種家常菜。有的疙瘩湯可以放入骨頭湯,也可以放入魚湯,當(dāng)然,蛤蜊也可以用來制作疙瘩湯,于是就有了味道鮮美的蛤蜊疙瘩湯了。疙瘩湯是面食,很容易消化,加入蛤蜊之后營養(yǎng)價值酒更高了。吃蛤蜊疙瘩湯尤其能補充大量維生素b。下面就來看看蛤蜊疙瘩湯應(yīng)該怎么做。

蛤蜊疙瘩湯的做法:西紅柿洗凈,蛤蜊洗凈,材料備好。取一湯鍋,放入1500克白水,煮開后把蛤蜊放入煮熟。煮熟后撈出瀝水放涼備用,湯沉淀留用。面粉放一大碗中,慢慢的淋上40克水,并不停的用筷子攪拌,盡量把面粉都攪拌上,形成一個個的小疙瘩。西紅柿切成塊,雞蛋攪拌均勻。蛤蜊去皮備用。鍋內(nèi)放油,蔥姜蒜處理好,放鍋內(nèi)炒香,再放入西紅柿翻炒,至軟爛即可。

把煮蛤蜊的湯倒入西紅柿內(nèi),煮開后放入面疙瘩,不停的用炒勺攪拌。不要有大疙瘩。煮大約4.5分鐘。把打發(fā)好的雞蛋順著一個方向澆入鍋內(nèi),攪拌均勻,再放入蛤蜊肉。加點鹽,即可。做面疙瘩的時候不要怕水少,也不要一下子把水倒入面中,要邊攪拌邊淋到面上,注意,同樣不是倒哦,是淋的!不停的用筷子攪拌,很快就出現(xiàn)疙瘩了。

吃蛤蜊疙瘩湯很適合一些身子虛弱需要食補的人。蛤蜊疙瘩湯不僅色澤好看,而且營養(yǎng)豐富全面,很容易被身體消化吸收。在制作的時候可適當(dāng)添加自己喜愛的蔬菜。但是要注意,如果是醉酒之后剛醒酒的人,不適合吃蛤蜊疙瘩湯,而是應(yīng)該吃素疙瘩湯。

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