脂肪肝患者喝什么茶最好？
脂肪肝患者可以通過(guò)喝茶的方式更好地幫助自己緩解這些癥狀，但是要注意正確的選擇這些茶飲，比如綠茶，黑茶還有紅茶等，這些都是比較利于脂肪肝患者的。
1、綠茶：對(duì)脂肪肝有好處的茶很多，但效果最好的還是綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過(guò)氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是：脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。還有就是注意要選擇一些生態(tài)茶和有機(jī)茶，不要買(mǎi)一些太便宜的量產(chǎn)的茶，在買(mǎi)西湖龍井、碧螺春、自嘉茶、信陽(yáng)毛尖這些茶時(shí)，還可以注意一下是否有通過(guò)認(rèn)證，不要買(mǎi)到農(nóng)殘茶，否則不僅對(duì)身體無(wú)利，還可能帶來(lái)?yè)p害。
2、黑茶：黑茶對(duì)脂肪肝的治療有一定的好處：黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果，經(jīng)常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
3、紅茶：含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。
脂肪肝喝什么茶
4、烏龍茶：其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
