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?黑茶的喝法都有什么

2017-07-08 13:55:43  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):黑茶是很常見(jiàn)的,這類茶對(duì)人體幫助比較大,而且常喝黑茶對(duì)身體排毒效果非常不錯(cuò),男性可以經(jīng)常選擇這樣茶,喝黑茶也是要講究方式方法,這樣

黑茶是很常見(jiàn)的,這類茶對(duì)人體幫助比較大,而且常喝黑茶對(duì)身體排毒效果非常不錯(cuò),男性可以經(jīng)常選擇這樣茶,喝黑茶也是要講究方式方法,這樣在喝的時(shí)候,對(duì)身體才不會(huì)有任何影響,同時(shí)也利于身體各方面發(fā)展,那黑茶的喝法都有什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得有一些了解。

黑茶的喝法:

黑茶的喝法比較簡(jiǎn)單,用紫砂壺、飄逸杯、蓋碗都可以沖泡。因黑茶壓制較緊,比較耐泡,所以沖一、二泡時(shí),注入開(kāi)水可以稍停頓幾十秒再倒出茶湯。五、六泡時(shí)因茶葉已逐漸散開(kāi),此時(shí)開(kāi)水一注入應(yīng)馬上倒出茶湯,可以看到湯色較濃,接近黑色(一般為金黃色茶湯下圖為百兩茶茶湯)。

傳統(tǒng)的飲用方法

取茶10至15克,用壺或其它容器盛滿500毫升的水,煮至一沸時(shí),將茶放入其中,待至壺中水再沸騰時(shí),改用文火煮一至二分鐘,停火后,濾去茶渣,即可飲用。

黑茶功效有很多,黑茶中含有豐富的維生素K和脂肪類磷脂、硫脂、糖脂等,脂肪酸主要是油酸亞油酸,這些都是骨質(zhì)疏松的必需脂肪酸,因此常飲黑茶能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松;黑茶還能夠抑制胰腺癌的發(fā)生,降低乳腺癌發(fā)生率、延遲發(fā)生時(shí)間,其中含有的茶氨酸等物質(zhì)能夠保護(hù)腦細(xì)胞,使人頭腦清醒。

此外,黑茶內(nèi)所含有機(jī)酸具有很好的減肥作用。其中黑茶中水溶性成分進(jìn)行研究的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)黑茶具有良好的減肥功效,同時(shí)在調(diào)理腸胃、保護(hù)肝臟等方面具有較好的保健功效等等。

在對(duì)黑茶的喝法認(rèn)識(shí)后,喝黑茶的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)需要注意的是,在對(duì)黑茶喝的時(shí)候,每次也是要適量進(jìn)行,它每次都是不能過(guò)多選擇,否則對(duì)身體也是會(huì)產(chǎn)生影響,尤其晚上的時(shí)候更是要注意這點(diǎn)。

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