孕婦在孕期擔(dān)心吃藥或感冒發(fā)燒可能會對胎兒產(chǎn)生不好的影響，所以很多準(zhǔn)媽媽在妊娠期間非常害怕自己感冒，那么，孕婦感冒怎么辦呢？孕婦感冒吃什么呢？下面，小編將會為您解答孕婦感冒的食療方法！

孕婦感冒怎么辦

很多孕婦都會擔(dān)心自己在孕期會感冒，那么，孕婦感冒怎么辦呢？在不用藥的情況下有什么好的治療方法呢？請繼續(xù)往下看吧！

感冒有哪些類型

感冒的癥狀在初期雖然有些相像，但仍可分為普通感冒和流感病毒性感冒。普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒，癥狀較輕，無需服用服感冒藥，一般一個(gè)星期內(nèi)可自行痊愈。這種情況下孕婦感冒對胎兒是不會有什么影響的。

如果是由流感病毒引起的感冒，又或者感冒癥狀比較嚴(yán)重，持續(xù)高燒不退的。感冒就有可能對胎兒造成一定的影響：流感病毒引起的感冒，可能導(dǎo)致流感病毒感染胎兒;感冒嚴(yán)重時(shí)服用的藥物可能會對胎兒有影響;發(fā)燒對胎兒也會有一定的影響。

孕早期的胎兒處于器官成型階段，因此感冒對胎兒的影響相對較大。流感病毒或感冒藥物都有可能對這個(gè)時(shí)期的胎兒造成致畸如胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等，嚴(yán)重者可能會被建議終止妊娠。

孕中期和孕晚期的胎兒各個(gè)器官已經(jīng)形成，感冒對這個(gè)階段的胎兒的影響相對較小，很少會造成不良影響。但若是這個(gè)時(shí)期發(fā)生嚴(yán)重感冒，長時(shí)間高燒會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育，若是孕末期，極端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早產(chǎn)。

感冒有哪些食療方

對于一般感冒，如果想在初期就遏制住，以下的食療方可以幫到準(zhǔn)媽媽們。孕媽媽們都學(xué)起來吧

1、姜湯

生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒初期，如果是熱性的的感冒或發(fā)燒就不適合了。

2、香菜蔥白湯

香菜15克，蔥白15根，生姜9克。將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。每日2次，連服2～3日。

3、薄荷粥

薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯飲對新感風(fēng)熱者最適宜。

4、感冒時(shí)一定要多喝水

體溫如果上升，但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí)，可以喝一些自然放涼的白開水，多飲水多上廁所，才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

以上是小編推薦的幾款孕婦感冒的食療方法，感冒的孕婦趕快看看吧！希望孕媽媽們早點(diǎn)好起來哦！

準(zhǔn)媽媽感冒最好喝大米粥

感冒時(shí)多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí)，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。另外，有些藥對腸胃的刺激也很大，喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。

感冒后最好喝大米粥

需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因?yàn)榇竺仔晕陡势剑泻臀笟狻⒀a(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很適合冬日食用。

風(fēng)寒感冒

發(fā)熱、怕冷、甚至打寒戰(zhàn)，無汗、周身酸痛、鼻塞。

推薦蘇葉粥

生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用，蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的效果，在一般藥店就可買到。具體做法是：蘇葉10克、生姜3片，將白粥熬好后放入，再開鍋就可食用了。

風(fēng)熱感冒

發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。

推薦桑葉枇杷粥

桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁熱服。

流行性感冒

發(fā)病急，持續(xù)高熱，全身癥狀較重，而鼻塞、流涕、咽痛癥狀并不明顯。

推薦白蘿卜茶葉粥

白蘿卜100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，熬粥，再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入粥內(nèi)。白蘿卜能夠清熱化痰，茶葉可以清肺熱，有理氣開胃，止咳化痰之功效。

孕婦感冒了吃什么好的快

烏雞綠豆湯

原料：烏雞一只(約1000克)，綠豆150克，料酒10克，姜5克，鹽3克。

做法

1、將烏雞宰殺后，去毛、內(nèi)臟及爪子。

2、綠豆淘洗干凈，姜拍松。

3、將烏雞放入燉鍋內(nèi)先用大火沖開，打掉面上的泡泡，加料酒。

4、大火沖10分鐘后放入綠豆，然后用文火燉煮至烏雞熟，加入鹽即可。

牛奶菜花

原料：菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、濕淀粉、花生油各適量。

做法

1、將菜花清洗干凈，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝干水分備用。

2、炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味。

3、加入適量的鮮湯燒開后，放入菜花燒幾分鐘，加精鹽、味精、牛奶、轉(zhuǎn)小火燒片刻，用濕淀粉勾芡，淋在菜花上，攪拌均勻即可出鍋上盤。

姜茶飲品

1、姜蒜茶

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

2、姜糖飲

生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

結(jié)語：孕婦感冒需要慎重對待，既不能用藥又不能耽擱，小編在此推薦了一些治療孕婦感冒的食療方法，感冒的孕媽媽們，你們還等待什么？趕快動起手來學(xué)著做吧，祝你們早日擺脫感冒的煩惱！