金城武發福 肥胖人士如何減肥
金城武日前赴巴黎拍廣告，新照明顯能夠看出有發福的跡象。出道23年的金城武，一直都是大家心中的完美型男，如今卻發福了，減肥就顯得很重要了。那么肥胖人士應該如何減肥呢？對于金城武發福這一事實，網友是如何評價的呢？一起來了解下吧！
金城武發福
網友 相見不如懷念
將滿40歲的金城武神隱許久，日前赴巴黎拍廣告，難得有新照，立刻在網絡上引起熱烈討論。出道23年的他，一直是大家心中的完美型男，但近日曝光的照片，卻引發兩極化反應。
有的粉絲夸他多了熟男魅力，但不少網友卻認為他“明顯變老、雙頰松垮”，直呼他為“歐吉桑”(大叔)，廣告花絮中以側臉入鏡，還被指有雙下巴，讓人不禁感嘆歲月催人老。網友對此都哀嘆，“型男變大叔，相見不如懷念”。
對此，金城武的經紀人姚宜君笑說：“不同年齡本來就要有不同的狀態，總不能要求他永遠停留在20幾歲。
他有固定用保養品，平時也會做戶外運動，但是為了健康，不是為身材。”演藝圈不少明星選擇微整形，讓自己保持最佳狀態，但姚宜君強調：“金城武完全沒興趣，他覺得自然就好。”
金城武發福似大叔
首回應 不會選擇微整形
不久前，“男神”基努·里維斯被拍到雙下巴、肥壯的身材，和當年帥氣的模樣相差甚遠。日前，即將滿40歲的金城武也遭遇同樣窘態，他日前赴巴黎拍攝廣告時的照片遭到網友吐槽，被指面部松垮，“型男變大叔”。對此，金城武的經紀人姚宜君卻笑說：“不同年齡本來就要有不同的狀態，總不能要求他永遠停留在20幾歲。”
金城武向來低調神秘，最近拍廣告終于現星蹤。他先被拍到在日本奈良喂鹿，隨后赴巴黎逛書店、喝咖啡的照片也相繼曝光，卻沒想到這些照片遭遇兩極評價。他的忠實粉絲紛紛夸他多了熟男魅力，不管是街頭漫步還是坐在書店門前看書，仍然不改以往的帥氣形象。可是，更多網友發現，金城武慘遭歲月“變臉”——與過去相比，他的面部已然松垮，身材也有些發福，更多了滄桑感，廣告花絮中以側臉入鏡，還被指有雙下巴，難怪網友們不禁感嘆：歲月催人老。
面部松垮身材發福
出道23年的金城武憑借帥氣的面孔、挺拔的身材以及充滿磁性的嗓音俘獲了無數女粉絲的心，曾多次被票選為“完美情人”排行榜冠軍，堪稱是演藝圈的型男代表。但近年來卻被指發際線有逐漸后退的趨勢，令粉絲哀嘆，“型男變大叔，相見不如懷念”。
稱不會選擇微整形
不過，此番被吐槽不如以前帥，并沒有太多影響到金城武的心情。日前，他回到臺灣地區繼續廣告拍攝，選在好山好水的臺東取景，這是39歲的金城武第一次到臺東，難得騎著腳踏車穿梭在田野間，開心到導演喊卡也沒停，他在廣告中向兩個種田婆婆問路，未料演出時婆婆不照腳本走，NG連連，讓他數度笑場。
對于外表的問題，金城武透過經紀公司表示：“與其花心力以及金錢只為了獲得他人對外表的贊美，不如用在對社會大眾更有意義的事情上。”
對于在網絡上掀起的熱議，金城武的經紀人姚宜君則笑說：“不同年齡本來就要有不同的狀態，總不能要求他永遠停留在20幾歲。他有固定用的保養品，平時也會做戶外運動，但是為了健康，不是為身材。”
演藝圈不少明星選擇微整形，讓自己保持最佳狀態，但姚宜君強調：“金城武完全沒興趣，他覺得自然就好。”
網友微評
黃小青老盆友：保持那么好，還挑剔啊，我們三十多就挺肚子了。
江逐浪：金城武發福了，基努·里維斯發福了，裘德洛發福了。不過我不擔心，減肥18斤，他們又是3條好漢。
祝小莉媛：人到中年發福也正常，喜歡一個人，最初心動他的外貌，但他日漸發福變形你卻仍舊喜歡，這才是真愛呀。
肥胖人士如何減肥
不愛茶 也要喝茶
養成喝茶的好習慣。茶葉中有很多成份對腰腹部的減肥非常有好處，多喝茶不僅能減少在腹部積累的脂肪，還能讓胃變得小一點。另外，多喝茶還能消除便秘問題，這也是減少腹部贅肉的好方法。
不口渴也要喝水
必須記住，每天八杯水，少喝刺激性飲料，是確保健康苗條的最有效的手段之一。早上早餐前喝一杯水，可以喝淡蜂蜜水或者添加纖維素的水，它能加快腸胃蠕動，消除前晚停留在腸胃的殘余物，將其代謝出體外，減少脂肪積累的機會。
減少脂肪的攝入
千萬要控制住自己的嘴巴，控制飲食是最好的解決腹部肥胖問題的方法。盡可能地少吃高脂肪食品，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯片等，不要放縱自己的嘴和腸胃。
睡前小運動
忙碌了一天，在床上躺下時直接就想睡覺，這時候應該養成一個好習慣，做一些小運動瘦腰，做完運動后再入睡，不僅可以減肥，還能促進睡眠。身體平躺在地面上，雙手部分按住耳朵。抬高腳，膝蓋彎曲，使大腿和腹部成小于90度的角。放松腰部用力，盡量保持腿部動作不動彈。重復該動作15至20次。
保持正確的坐姿
上班族或學生由于日常生活的需要，長時間坐在椅子上，這樣容易造成腹部脂肪的堆積，這時便需要一個良好的習慣，有一個正確的坐姿，挺直腰部和腹部，這樣能夠拉伸到腰腹部的肌肉，減少堆積的脂肪。在正確的坐姿的基礎上，要不斷提醒自己挺起胸膛，收縮腰部，如果你每天這樣堅持一個小時，你就可以輕松消除腹部脂肪。
結語：看完了文章，相信大家對金城武發福這一事實一定都有所了解了吧。一個人如果過于肥胖，不但會影響自己的個人形象，而且還存有一定的健康隱患。所以，多了解一些減肥方法是很重要的，找到合適的減肥方法，才能達到科學減肥的目的！
