看著屏幕上面光彩照人的藝人、名媛，你羨慕她們吹彈可破的白皙肌膚嗎？不要以為她們都是天生麗質不用保養，她們在保養上下的功夫可是比誰都多呢~！并且每個人都有自己的獨門美白秘方，不妨看看有無適合你的美白大法，或者變白并沒有你想象中那么難。一起跟著小編看看7大美人獨門美白術吧。

1.蔡依倫——“堅持隔離比美白更重要”

時尚名媛蔡依倫即使天生有著傲人的白皙肌膚，依然每天認真做足功課。她說，無論天氣如何，出門一定擦隔離霜，脖子也會擦。依倫覺得，隔離紫外線的侵害，不僅能預防皮膚老化，更能保持皮膚健康不長斑。

對于美白經驗，依倫堅持：“預防日曬比事后美白更重要”！因為等到變黑了，就已經有點晚了，因此，想保有白亮通透的皮膚，不如從每天擦隔離霜做起吧。

2.張韶涵——“一年四季做美白”

偶像歌手張韶涵從青春期開始就已經保養咯！在加拿大讀書期間，當地女生都習慣化妝上課，因此很重視卸妝與清潔，她強調一定要選擇適合自己膚質的保養品。韶涵說：“由于自己皮膚比較干，因此尤其需要做好保濕。同時臉部美白更是一年四季都要做喔！才會讓肌膚保持年輕，充滿元氣。”

因為工作的時候，拍攝燈光很強，這時韶涵會選用隔離效果強的產品。回家之后，還是會加強美白。每當工作結束，韶涵一定要馬上卸妝，讓皮膚回復清爽。除了使用保養品，多喝水才能加速體內循環，讓保養品發揮更大的功效。

3.akeme——“人一白不化妝都好看”

由于故鄉巴西的太陽很大，所以akemi（樂明美）從18歲開始，就很注重美白與保濕工作。

皮膚靠著保養漸漸變白的akemi對美白最大的新的就是“人一白，就算不用化妝都好看”。此外，akemi不工作的時候，也盡量不化妝，平日加強保養，如敷美白面膜。因為臺灣陽光強烈，akemi外出時都會隨身攜帶帽子，以防過度日曬，如果不小心變黑了，可選擇使用“淡斑精華乳”達到集中美白效果，還能改善疤痕和暗沉。至于食補，akemi強調，多喝水、多吃小黃瓜、平時多運動，能讓代謝變好，對美白幫助很大喔！

4.張鈞甯——“曬后急救，靠檸檬汁 薏仁片”

新生代氣質女星張鈞甯原來是個黑妞，再加上是“黑肉底”，最初是不怕曬的，但出道后因為工作需要，母親又經常提醒她“要白，才像個好人家的小孩喲！”在這樣的壓力環境下，她才開始注意美白這門功課。

鈞甯說，現在所用的保養品和化妝品，除了保濕基本全部都有美白功能。從洗臉乳到精華液，還要每天必做的面膜，美白產品的比重高達50！看來天生皮膚黑的mm要把這招學起來咯。

鈞甯也特別注意食補，她說她會服用珍珠粉，薏仁片和檸檬水，對于曬后急救的辦法，還有特殊研究呢！她大方分享道：“就算已經這么注意了，但是有時還是沒有辦法避免要曬的，不小心黑了，就用檸檬汁以及濃縮的薏仁片急救！”

5.大s——“拍戲整天，擦掉半罐防曬”

美容大王大s說，雖然以前和妹妹小s是諧星出身，但后來覺得自己應該轉型了，當下才開始拼命研究保養這門功課，本身皮膚是偏黑的，想變得像電燈泡一樣白，所以就拼命美白了。

大s的美白偏方是出門一定擦防曬隔離乳，拍戲時，為了不讓自己變黑，更勤擦防曬，她說，有時候拍一整天，會擦掉半罐防曬乳吧。

她也很注意美白食補，大s說，多吃vc，多喝豆漿，多吃杏仁和薏仁，還有內服和外用的珍珠粉，都是她平常的保養方式。之余化妝保養品壓箱寶？大s專門獻上自己的獨家秘方，“我有一個箱子，里面裝滿了四季用的保養品，不論到什么地方拍戲，都會視乎當地濕度決定擦什么保養品”。

6.楊謹華——“喝五行果汁，保持自然肌”

愛美的楊謹華，高中時期就開始保養和美白了，一切都是為了讓自己更加有信心，保持美麗的狀態。

紫外線無所不在，所以楊謹華一出門就一定要擦含有抗uv的潤色隔離霜以及防曬霜，同時撐有uv防曬系數的洋傘，來幫助阻隔太陽光和紫外線。讓肌膚不要過度曝曬，維持白皙亮麗。

謹華日常保養步驟，會在情急之后上美白化妝水、精致眼霜，美白精華液，美白日（晚）霜等保養品，每周還要固定用美白按摩霜做兩至三次的臉部按摩，使肌膚白皙柔嫩，光澤亮麗。

食補方面，謹華每天起床后，會現打一杯“五行果汁”做早餐，材料有蘋果、小黃瓜、芹菜、鳳梨、紅蘿卜等，讓她的氣色與膚色呈現天然美感。她還會用枸杞跟紅棗泡熱水，裝在保溫瓶里面帶在身邊，以達到明目補血的效果，對身體健康很有幫助。

7.范瑋琪——“急救，勤敷牛奶小黃瓜”

范范雖然天生皮膚偏白，但每日做足美白功課不馬虎呢。她說，因為自己屬于極干性膚質，一曬就容易長斑，活產生一點點紅紅的刺激性反應，因此她想當注重物理防曬，在日常生活中，范范都會注意減少日曬，保持走騎樓或者撐傘的習慣。

范范日常的美白工作，她透露是平日勤敷面膜，而且頻率是“每一天”，不關當天工作多忙多累，都習慣把面膜當成基礎保養。如果不小心因為過度曝曬而變黑了，范范提供獨門小秘方“將冰的小黃瓜泡在牛奶里面拿來敷面，或者是在曬黑的皮膚部位涂上蘆薈膏，舒緩與曬后美白的功效都很不錯喔！”