張嘉倪教你嫩膚方

青春可愛的張嘉倪 惹人憐愛，皮膚也是白皙到令人嫉妒，猶如瓷娃娃一般。今天小編就帶大家一起來破解這位美人兒的美肌密碼，分享她的護(hù)膚妙招。

美肌密碼一：健康飲食 專業(yè)祛痘

“作為演員，常年奔波于不同的劇組，穿梭在不同的城市，適應(yīng)不同的天氣，作息時(shí)間更是毫無規(guī)則，再好的皮膚都難免引起痘痘的反抗。”嘉倪抱怨道。這時(shí)嘉倪就會(huì)很注意飲食，多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等。當(dāng)然想要快速祛痘必須要用專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，嘉倪每次進(jìn)劇組拍戲，都會(huì)攜帶祛痘產(chǎn)品，以防可惡的痘痘突然冒出來。

美肌密碼二：補(bǔ)水保濕 常年必備

張嘉倪表示，只有水潤的肌膚才對(duì)得起二十幾歲的年齡。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實(shí)現(xiàn) 完美 。

美肌密碼三：防曬美白 缺一不可

要想美白，防曬是關(guān)鍵。美白是要從內(nèi)而外，讓肌膚重新煥發(fā)光彩，同時(shí)也需要從外而內(nèi)保護(hù)肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的spf值、pa++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能。常年在外演戲的嘉倪特別注重防曬美白，防曬隔離霜是化妝包的必備了。

美肌密碼四：溫和安全 消滅草莓鼻

護(hù)膚去黑頭可是明星的強(qiáng)項(xiàng)，張嘉倪就有著去黑頭的獨(dú)門秘方。市面上流傳的去黑頭方法很多，比如黑頭鼻貼，但是像張嘉倪這樣皮膚細(xì)嫩的女孩子就不適合，會(huì)感到疼痛。最安全的方法還是使用黑頭導(dǎo)出液，張嘉倪還強(qiáng)調(diào)肌膚保養(yǎng)要注意睡眠和飲食，不要熬夜，多吃蔬果，身體沒有毒素積累，自然皮膚不會(huì)受到黑頭等侵?jǐn)_，更加白凈透亮。除去黑頭后，一定要注意縮毛孔，可以用冰水輕敷，也可以用專業(yè)的收縮水。不然好不容易清除干凈的毛孔又會(huì)被油脂污垢堵住，形成更多黑頭。