漂亮星媽劉蕓的護膚保養心得

劉蕓亮麗的外形給人留下深刻的印象，演技上的迅速成長，已經讓人忘記了她才出道不過幾年，這讓不少同齡演員望塵莫及。劉蕓在學生時代曾稱為成為中央戲劇學院的校花，并有影迷為其建立網站，成名后隨這影迷數量的擴大使得公司每天都會收到影迷的來信，一顆新星逐漸升起。今天就跟大家一起分享這位大美女的護膚心得。

產后依然美白靚麗可是很多女性所追求的。而產后肌膚保持白皙水潤更是不易。近日鄭鈞的嬌妻劉蕓機場素顏照曝光，產后不久的佳人肌膚卻顯得更加白皙水潤，素顏中的劉蕓依舊魅力十足，讓人不禁好奇她到底有著什么樣的美白秘方。

漂亮寶貝劉蕓蜜制美顏計

在新版《鹿鼎記》中，韋小寶的最小老婆沐劍屏的飾演者劉蕓嶄露頭角，外形靚麗可人的劉蕓，皮膚也是好得沒話說，就算是近鏡頭也依舊細膩白皙。

蜂蜜保養經

“比起任何護膚品，我更喜歡蜂蜜的自然功效。如果大風天氣感覺皮膚干燥敏感，我會在有些刺痛的地方涂上蜂蜜，立刻就能見效。如果皮膚很緊繃，甚至會用調和了蜂蜜的水來洗臉，能讓皮膚細膩水潤，還能收緊毛孔。

對于所有含蜂蜜的護膚品也都很感興趣，歐舒丹的蜂蜜系列，還有屈臣氏的蜂蜜面膜都很值得推薦。

同時，我也堅持喝蜂蜜水、空腹吃葡萄籽膠囊，也經常嘗試一些口服的美容品，感覺由內而外的保養最有效。”

Tips：洗臉的訣竅：用熱水+溫水+冷水三個步驟。熱水中可以加入一些蜂蜜或者牛奶，充分地讓皮膚打開毛孔。然后用溫水沖洗干凈，最后用涼水，這樣對縮小毛孔特別見效。不要直接從熱水轉換到冷水，容易引發敏感。

倒立出的優雅姿態

“瑜伽對塑造輪廓最有用，但有的時候工作很忙，不能堅持。有一個高招，就是每天早晨起床前，頭手倒立5分鐘。如果一開始不能支撐很久，可以循序漸進，但每天都要堅持。

這樣做有幾個好處，一個是促進血液回流，讓頭部供血充足，整個人能一下子比較清醒，而且黑眼圈能得到很大的緩解;另一個好處是讓臉部脂肪‘回流’，同時拉伸脖頸、小腹和手臂的肌肉，能讓整個輪廓變得緊致。

小S也曾經透露過類似的訣竅，就是醒來的時候讓頭向下幾分鐘，道理差不多，只是倒立更有效。”

Tips：早晨倒立可以讓人清醒，晚上就會造成失眠，所以千萬不要在睡前做倒立。倒立的時候盡量拉緊脖子和下巴，這樣有助于緊致面部輪廓。

“膜”力粉絲

“從2006年開始，我每天堅持做面膜和眼膜。每個品牌不會堅持太長時間，經常會換，不過唯一保持不變的就是使用補水面膜。我不會經常性選擇很貴的品牌，一些純植物成分的平價面膜，補水效果也很不錯。

另外不能忽視的就是頸膜，至少每周用一次，最好還能每周做一次手膜。”

Tips：面膜是不能替代眼膜的，如果有條件，每天還是需要用專門的眼膜。記得把剩余的面膜敷在脖子上，也可以起到頸膜的效果。

劉蕓可是從生寶寶之前就非常注意肌膚美白，她有個很好的美白方法連生產前后都可以使用，就是每次洗臉后，將優酪乳直接敷在臉部肌膚上，15分鐘后洗去，可以有效美白還能防止斑點生成，連臉上的小疙瘩都會不見。劉蕓也經常跟圈中好友分享交流好用的美白產品。

劉蕓20歲的美顏心經

二十幾歲決定肌膚的一生 在《大漢天子》《秘密列車》中有精彩表現的劉蕓，生活中也是個地道的美人坯子，美麗的她自然對護膚也有獨特的見解，劉蕓總是說：“第一道紋路會出現在25歲前后，而且多出現在眼下部位，但這種皺紋多半都只是小干紋，如果這時候好好加強保濕，用充足的水分撐開紋路，就能防止它深入真皮層而成為難以消除的靜態紋出現。”

劉蕓最想和你分享的抗老秘訣水嫩緊致就這么簡單劉蕓覺得最管用的抗老心水就是敷面膜了，不管拍戲多么辛苦，她都會雷打不動地堅持一天敷兩次面膜，上午敷保濕的，晚上敷有緊致塑顏效果的，這樣可以讓肌膚相對保持在健康的狀態，劉蕓說，只要能如此堅持，10年后絕對是朋友們眼中最年輕的抗老達人。