改善孩子記憶力的方式方法有哪些呢
相信在學(xué)習(xí)中我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)這么一個(gè)問題，同樣是學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，有的孩子學(xué)習(xí)的就非常快，而有的孩子學(xué)習(xí)起來(lái)就非常吃力。這種落差就會(huì)導(dǎo)致有的孩子在學(xué)習(xí)上失去更多的信心，因此改善孩子記憶力對(duì)于家長(zhǎng)朋友們來(lái)說(shuō)就非常有必要了。那么改善孩子記憶力的方式方法有哪些呢？針對(duì)這個(gè)問題，下面的時(shí)間就讓我為大家做出一個(gè)詳細(xì)的解答。
方法一：了解孩子的記憶特點(diǎn)
孩子3歲之前，這時(shí)，孩子對(duì)自己感興趣和特點(diǎn)鮮明的事物容易記住，但這種記憶往往缺乏目的性，所以，記憶保持的時(shí)間較短。3歲之后，孩子的無(wú)意識(shí)記憶逐漸發(fā)展，他們能清晰地記住物體的名稱、伙伴的名字、自己放置物品的位置，以及簡(jiǎn)單的古詩(shī)和兒歌，記憶保留的時(shí)間明顯加長(zhǎng)，能保持好幾個(gè)月，記憶的內(nèi)容也變得豐富起來(lái)。隨著家長(zhǎng)的引導(dǎo)，孩方法二：為孩子大腦提供充足的營(yíng)養(yǎng)
1)合理的飲食：在飲食方面，家長(zhǎng)要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有好處，蛋白質(zhì)主要存在于瘦肉、蛋黃、海鮮、黃豆等中。家長(zhǎng)還要讓孩子多吃胡蘿卜，有助于保證孩子大腦的新陳代謝。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，攝入足夠的維生素C和微量元素，有助于提高孩子的記憶力。
2)補(bǔ)水適量：研究顯示，孩子大量飲水時(shí)，血液中的水分就會(huì)增多，滲透壓下降，血容量增加，使下丘腦合成及神經(jīng)垂體釋放抗利尿激素減少，不利于孩子的記憶。
子的有意記憶也開始發(fā)展，家長(zhǎng)可以明確指出識(shí)記目的、任務(wù)，這樣有助于幫助孩子記憶。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家作出的解釋，從中我們也不難看出，這些能改善孩子記憶力的方式方法在現(xiàn)實(shí)生活中也是非常容易辦到的。所以我希望廣大家長(zhǎng)朋友們都能把工作暫時(shí)放一放，認(rèn)真與孩子溝通一下，將這些方式方法靈活運(yùn)用到孩子身上，這樣不僅能增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的興趣，還能夠提高學(xué)習(xí)效率。
