寶寶晚上睡覺不踏實(shí)的原因有很多，而七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)需要注意什么？對(duì)于準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽來說，寶寶睡覺不踏實(shí)是困擾他們很久的難題，面對(duì)寶寶因?yàn)樗卟蛔悴煌？摁[，父母是心疼的。今天就跟大家說一下七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)需要注意什么？

寶寶睡覺不踏實(shí)的原因有：

1、缺微量元素。

2、太熱、太冷。

 3、太干燥，有鼻屎。

 4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。

8、母乳寶寶的戀奶。

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：盡量保持安靜的環(huán)境。

10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?，?yīng)該給他用尿不濕，這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。

11、被子或者睡覺姿勢不舒服 。

七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)需要注意什么？

孩子說夢話跟孩子的睡眠有直接關(guān)系。為了能使孩子安然入睡，在孩子睡前必須注意以下幾件事情：

1、睡前不讓孩子劇烈地活動(dòng)。

2、孩子用晚餐時(shí)不宜吃得過飽。

3、睡前不要訓(xùn)斥孩子，更不能打罵責(zé)備孩子，不能讓孩子受任何刺激，因?yàn)椴煌那榫w變化對(duì)人體有著不同的影響。

4、不要給孩子喝茶水、咖啡等含堿的物質(zhì)，因?yàn)檫@些物質(zhì)會(huì)刺激中樞神經(jīng)興奮，引起孩子夢多。

5、睡前不要讓孩子看俠義武打、荒誕鬼怪的影視片，不對(duì)孩子講恐怖的故事，防止孩子做夢。 但如果孩子夜間正在做夢或講夢話，不必驚動(dòng)孩子，可輕輕拍拍孩子，幫助他們翻翻身，改變一下睡姿。如孩子大聲喊叫，將孩子輕輕喚醒并摟抱在懷中，以消除其大腦神經(jīng)緊張，爾后再輕輕拍拍孩子讓其安然入睡。

通過上文的說明，相信準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們都大致了解了七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)需要注意什么？寶寶晚上睡覺不踏實(shí)怎么辦？引起寶寶睡覺不踏實(shí)的原因很多，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們可要認(rèn)真的逐一排查，對(duì)癥改善哦！只有找到寶寶睡覺不踏實(shí)的根本原因，保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，才會(huì)有助于寶寶的成長。