一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事？
寶寶就是父母的心頭肉，如果孩子因為睡眠不足不停哭鬧，父母看到了會心疼的。而對于準爸爸、準媽媽來說，剛出世的寶寶對他們來說彼此都是陌生的，不懂得寶寶哭鬧、不睡覺是為什么，不會說話的寶寶想表達的是什么？下面就跟大家說一下一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事？
一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事？
小寶寶都這樣的，不是被嚇，說被嚇就是拉綠色粑粑更不科學。小寶寶睡覺還沒有規(guī)律，每次一般30分鐘到3個小時這樣。小時候都比較難帶，隨著月齡增加情況會慢慢改善。
抱一會等哄寶寶睡著了放他到床上會哼哼唧唧，這時家長不要馬上抱他或者大聲跟他說話，寶寶有個淺睡眠階段的，還會做夢，真正熟睡一天只有幾個小時。你靜靜觀察他一會，他要是想睡過會就入睡了。馬上哄反倒刺激吵醒他，他想睡又不得睡就會哭鬧。另外，睡眠環(huán)境要安靜舒適，太冷太熱都不行，注意通風。
穿得不能太多不能太少，把手伸入寶寶后背，溫熱沒有汗，摸摸他小手小腳不涼就可以。大便、尿尿后尿褲太濕要馬上換。慢慢養(yǎng)成規(guī)律，一個月前寶寶不分白天黑夜的，一個月以后白天可以多逗逗他，和他多玩會，天氣好早上10點前下午3點后可以日光浴，不要讓寶寶悶老躺家里。這樣他晚上就睡得比較好，大人也可以睡，不然大人都不得安寧。
讓寶寶學會自己睡，嘗試不抱不搖不含奶頭睡。少吃多餐，一次吃太漲也影響睡眠的。
洗澡，按摩，能促進血液循環(huán)，幫助寶寶入睡。晚上不要開大燈，開地燈，不能太亮，讓寶寶睡在背光的一側(cè)。哼哼歌，輕拍可以安撫他情緒。
看有沒有缺鈣癥狀，記得補鈣和維生素D。
良好的睡眠，能促進寶寶的生長發(fā)育、增強智力和抗病能力。
通過上文的說明，相信準爸爸、準媽媽們都大致了解了一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事？寶寶睡覺不踏實怎么辦？初為人父、人母，寶寶和父母的相處過程還是需要進一步的磨合的。而一個多月的寶寶睡覺不踏實是一種正常現(xiàn)象，所以父母們不用過于擔心。
