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一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事?

2017-04-08 08:48:14  來源:360常識網   熱度:
導語:寶寶就是父母的心頭肉,如果孩子因為睡眠不足不停哭鬧,父母看到了會心疼的。而對于準爸爸、準媽媽來說,剛出世的寶寶對他們來說彼此都是陌

寶寶就是父母的心頭肉,如果孩子因為睡眠不足不停哭鬧,父母看到了會心疼的。而對于準爸爸、準媽媽來說,剛出世的寶寶對他們來說彼此都是陌生的,不懂得寶寶哭鬧、不睡覺是為什么,不會說話的寶寶想表達的是什么?下面就跟大家說一下一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事?

一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事?

小寶寶都這樣的,不是被嚇,說被嚇就是拉綠色粑粑更不科學。小寶寶睡覺還沒有規律,每次一般30分鐘到3個小時這樣。小時候都比較難帶,隨著月齡增加情況會慢慢改善。

抱一會等哄寶寶睡著了放他到床上會哼哼唧唧,這時家長不要馬上抱他或者大聲跟他說話,寶寶有個淺睡眠階段的,還會做夢,真正熟睡一天只有幾個小時。你靜靜觀察他一會,他要是想睡過會就入睡了。馬上哄反倒刺激吵醒他,他想睡又不得睡就會哭鬧。另外,睡眠環境要安靜舒適,太冷太熱都不行,注意通風。

穿得不能太多不能太少,把手伸入寶寶后背,溫熱沒有汗,摸摸他小手小腳不涼就可以。大便、尿尿后尿褲太濕要馬上換。慢慢養成規律,一個月前寶寶不分白天黑夜的,一個月以后白天可以多逗逗他,和他多玩會,天氣好早上10點前下午3點后可以日光浴,不要讓寶寶悶老躺家里。這樣他晚上就睡得比較好,大人也可以睡,不然大人都不得安寧。

讓寶寶學會自己睡,嘗試不抱不搖不含奶頭睡。少吃多餐,一次吃太漲也影響睡眠的。

洗澡,按摩,能促進血液循環,幫助寶寶入睡。晚上不要開大燈,開地燈,不能太亮,讓寶寶睡在背光的一側。哼哼歌,輕拍可以安撫他情緒。

看有沒有缺鈣癥狀,記得補鈣和維生素D。

良好的睡眠,能促進寶寶的生長發育、增強智力和抗病能力。

通過上文的說明,相信準爸爸、準媽媽們都大致了解了一個多月的寶寶睡覺不踏實怎么回事?寶寶睡覺不踏實怎么辦?初為人父、人母,寶寶和父母的相處過程還是需要進一步的磨合的。而一個多月的寶寶睡覺不踏實是一種正常現象,所以父母們不用過于擔心。

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