想懷孕前的準備工作
新結(jié)婚的朋友們都想要一個孩子，這就需要我們激情性生活才能夠幫助我們是精子和卵細胞結(jié)合，在女性朋友進行受孕，但是想要懷孕前一定要做好相關的準備才能更有利于精子和卵細胞的結(jié)合，提高精子和卵細胞的結(jié)合率，提前了解一下想懷孕前的準備工作是非常有必要的。
應該選擇在雙方身體健康的時候受孕：此時卵子和精子亦是健康的;患病時或精神不佳時最好不要受孕，這時對精子和卵子產(chǎn)生不良影響。
創(chuàng)造良好的受孕環(huán)境：夫婦的心理和生理狀態(tài)對受孕有直接影響，安靜、舒適、和諧的環(huán)境有益于生殖細胞和受精卵的發(fā)育。
在準備受孕前的一個月雙方都要加強營養(yǎng)：多吃富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，以供給精、卵充足的營養(yǎng);孕前戒煙戒酒，特別是受孕當天。
正確掌握排卵期：女性一個月一般只有一個卵子發(fā)育成熟并排出，其壽命一般為24小時，此時性交，受孕可能性較大。
同房時間選擇早上起床前：因為晚上人比較疲勞，而早上經(jīng)過休息，精力充沛，且早上女性易測排卵期，男性激素水平高。
停止使用避孕藥：如果你一直用避孕藥，你應該在停藥2個月最好半年之后再懷孕;這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能恢復，有得利于受精卵生長發(fā)育。
流產(chǎn)半年內(nèi)不適宜懷孕：此時無論是體力、內(nèi)分泌還是生殖器官的功能都對妊娠有利，再者也可避免重復發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。
做好想懷孕前的準備工作非常重要，可能我們很多男性朋友和女性朋友還沒有意識到這一點，結(jié)果使我們很多的孕婦媽媽們身體都出現(xiàn)了很大的負面影響，所以提前了解一些相關方面的內(nèi)容對于我們自身非常有好處。
