孕婦能不能吃皮蛋
孕婦屬于一個(gè)人生特殊階段，因?yàn)閼言械呐陨眢w上飲食十分講究，對于一些食物是不可以亂吃的。不然的話，不僅對于孕婦的健康有害處的，還是會影響孩子的健康狀況，那么孕婦能不能吃皮蛋呢，我們不妨一起去看看相關(guān)的知識建議吧。
孕婦能不能吃皮蛋的，因?yàn)樵陲嬍持衅さ爸畠?nèi)含有的鉛量也是比較高的。孕婦其實(shí)和一般的人們一樣，都是不可以在一起吃的的，孕婦因?yàn)轶w內(nèi)含有大量的鉛量對于胎兒的影響是比較大的。所以，我們建議懷孕期間不要吃皮蛋，要是實(shí)在想吃的話，可以買一些無鉛的皮蛋，一兩次其實(shí)對于孩子和自己的健康也是不會有什么影響的。
如果在懷孕期間吃的話會流產(chǎn)，鉛如果穿透腦，會直接抑制生長激素分泌，引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。為了寶寶的健康，最好在懷孕期間不要吃皮蛋。
孕婦吃皮蛋對自身和胎兒都是不利的，就算是平常在吃皮蛋時(shí)，最好要加醋、生姜、大蒜等調(diào)味品，這樣既可以除去皮蛋的堿味，同時(shí)又有殺菌消毒的作用。皮蛋含比較多的鉛，可能會影響到嬰兒的發(fā)育，還是不吃為好。孕婦在懷孕期間不慎鉛中毒，會造成流產(chǎn)、死胎或出生的嬰兒是畸形的后果。
是預(yù)防應(yīng)注意避免過多的鉛接觸，主要措施是防止被動吸煙少食罐裝食品和飲料;妊娠期不要搞室內(nèi)裝修;不宜用含鉛化妝品及使用含鉛廚具;避免食用長時(shí)間暴露在環(huán)境中的食物及一些質(zhì)檢不嚴(yán)格的肉類;避免飲用隔夜第一段自來水，因這段水含鉛量較高;避免與食品袋裝的食品沒有防止上面的字、畫、商標(biāo)與食品直接接觸。
我們在平時(shí)的生活上，孕婦能不能吃皮蛋的。在飲食之中，自己要吃一些對自己的健康又幫助的食物，只有這樣，才可以保證孕婦的健康和安全，對于孩子今后的出生打下比較好的基礎(chǔ)，這點(diǎn)我們要知道。
