月子受風怎么辦 治療受風有方法
坐月子對于女性的身體恢復和健康極為重要。因為女性在產后身體比較虛弱，如果不注意保養，很有可能會受風著涼。另外女性朋友們如果在坐月子期間受風了，可能還會留下后遺癥。那么月子受風怎么辦呢？
一： 小心寒氣
1：產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產后的產婦，也有患產后風的可能性，因此一定要注意。
二： 食品
預防產后受風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品顧名思義是為了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種。
三： 不要過度活動關節
1：分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現問題，因此產后2—3周內絕對不能過度活動關節。
四： 充分休息，注意營養
新媽媽在分娩的時候消耗了很多體力，建議最好臥床休息24小時，保證產后充足的睡眠，第二天再下床活動。新媽媽在活動的時候避免用力過大，可以適量地活動一下身體，不要過度疲勞，坐月子期間禁止從事體力勞動，尤其是增加腹壓的活動，如久蹲或搬重物等。一般說來，新媽媽在產后不但要吃得有營養，還要合理搭配，營養平衡。
五： 服用產后補藥
1：中藥中的產后補藥對補充產婦氣血、幫助產后快速恢復、預防產后病效果顯著，但必須在惡露排凈的產后3周后服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發產后風。要治療產后中風，可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
六： 接受中醫治療
產后受風應當及早治療，否則非常難治。治療產后受風一般用中藥，如果出現骨節發冷、關節刺痛等產后痛癥狀時，建議立即去中醫院接受必要的治療。產后痛一般配合中藥和針灸等方法治療，應該堅持治療1年以上。
七： 產后注意保暖新媽媽無
論是自己分娩還是剖宮產，生完寶寶后都流汗比較多，這個時候切忌避免被風直吹，最好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上，還要注意新媽媽的保暖，防止夜里氣溫降低以后讓新媽媽受涼。
