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勁椎病頭暈怎么辦 要怎么治療?

2017-05-13 18:16:05  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:當(dāng)今社會(huì),越來越多的低頭族,他們無時(shí)無刻不在玩手機(jī),殊不知長(zhǎng)期玩手機(jī)是很容易得頸椎病的,并且還會(huì)有頭暈的癥狀。當(dāng)然上班族,也不要成

當(dāng)今社會(huì),越來越多的低頭族,他們無時(shí)無刻不在玩手機(jī),殊不知長(zhǎng)期玩手機(jī)是很容易得頸椎病的,并且還會(huì)有頭暈的癥狀。當(dāng)然上班族,也不要成天都坐在辦公室里,有時(shí)間就要多運(yùn)動(dòng),可以是做一些頸椎運(yùn)動(dòng),坐在椅子上的時(shí)間最好不要超過兩個(gè)小時(shí),在這期間我們可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭,活動(dòng)下手臂,如果你們身邊有頸椎病頭暈的患者,可以通過藥物治療的方式來進(jìn)行改善。

1.頸椎病的治療

,單獨(dú)的使用藥物效果并不是太好。最好在藥治療的同時(shí),選擇一切物理療法,如牽引、紅外線、推拿、按摩等。平時(shí)頭暈嚴(yán)重的話,要多臥床休息為好,且不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭。

2.經(jīng)常頭暈的話

,考慮是由于腦供血不足引起的,建議多休息為好,這段時(shí)間最好少使用電腦。飲食上也要注意一些,不要吃過于油膩的食物,要多以清淡為主。睡覺時(shí)要選擇適合自己的枕頭。

3.平時(shí)要加強(qiáng)頸椎的鍛煉,

多做一些頸部的活動(dòng),使肌肉得到放松。不要長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),最好1—2小時(shí)左右就要休息一下。可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、聳聳肩,活動(dòng)一下手臂等動(dòng)作。

4.保守治療

,包括臥床休息、按摩、藥物等方法,適合于初發(fā)或病情較輕的病例.其療法目的促使突出部位回納,改善局部血循環(huán),增大椎間隙以減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫刺激, 消除因突出物壓迫神經(jīng)引起的水腫、炎癥,暫時(shí)緩解了癥狀的,但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤。

5.微創(chuàng)介入治療。

它是通過細(xì)小的導(dǎo)管或穿刺針準(zhǔn)確直接作用于突出部位,通過物理的因素,消融或溶解突出物,使突出物回縮或消失,解除了對(duì)神經(jīng)的壓迫,達(dá)到和開刀治療同樣的療效,但是具體能不能做,需要結(jié)合病情和片子綜合分析。

平時(shí)還要多注意休息,盡量的減少工作時(shí)間,并要避免熬夜。有時(shí)間時(shí)一定要做一些其它的身體鍛煉,如跑步、打球等,這樣可以使用全身得到放松。

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