益母草泡水喝有哪些好處？
相信女性朋友對益母草這個東西很熟悉，益母草經常是婦科疾病藥品的常見藥物，因為具有舒筋活血，對女性的子宮也很有好處，所以那些月經不調，痛經的女性經常會食用，如今很多人見到過有的人用益母草來泡水喝，對此許多人不知道這有沒有什么效果，所以也就不知道益母草是否可以泡水喝。
益母草的功效和作用：
益母草活血調經，利尿消腫。用于月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少、急性腎炎水腫。女性生產之后，子宮需要一段時間才能完全復原，這個階段容易患上子宮炎癥。很多醫生都會推薦產后的婦女服用益母草產品，因為益母草中的有效成分可以促進子宮的收縮，有利于排除淤血，促進子宮的復原。同時益母草的成分也不對母乳產生不良的影響，因此也不會影響到嬰兒的健康。
女性流產之后也可以服用益母草促進子宮的收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血。益母草還有活血祛瘀的功效，所以也常用于調理月經上。女性經期小腹脹痛、月經量少，月經顏色深，有血塊等，可以在月經來潮之前服用益母草的中成藥，可以有效的達到化瘀調經，讓經血排出更加的順暢，減少月經不調的癥狀。
益母草泡紅棗：溫經養血，去瘀止痛
準備益母草20克、紅棗100克，赤砂糖20克。將益母草和紅棗分別放在兩個碗中，各加上650克的清水，侵泡半個小時左右。然后將侵泡過的益母草倒入鍋子中，用大火煮開之后轉成小火繼續煮半個小時。煮好之后用紗布過濾出湯汁，然后在藥渣中繼續加入500克的清水，用相同的方法煮好，隔出湯汁，然后將兩次煮好的湯汁一同倒入鍋子中，加入紅棗一起煮開，倒入碗中，加入赤砂糖融化之后，再侵泡半個小時左右就完成了。
益母草泡水喝的功效都有哪些呢？對于益母草泡水喝的一些功效，已經給大家進行了介紹，現在大家對此應該有了更全面的了解了。所以希望大家平時也可以多多的喝一些用益母草泡的茶水，尤其是女性朋友們更可以每天喝一杯。祝大家身體健康。
