當前位置:首頁 > 健康 > 中醫養生 > 正文

刮痧手法 中醫教你不同部位的刮痧手法

2017-05-13 13:09:56  來源:360常識網   熱度:
導語:刮痧是中醫保養養生的一種常用方法。刮痧可以通過對身體穴位的刺激,幫助排除身體毒素,達到治病強身的目的。不過在進行刮痧的時候需要注意

刮痧是中醫保養養生的一種常用方法。刮痧可以通過對身體穴位的刺激,幫助排除身體毒素,達到治病強身的目的。不過在進行刮痧的時候需要注意手法,身體不同部位,刮痧手法也不同。

一: 背部

1: 背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。

二: 后項部

1: 人體后項部有六條陽經通過,經常刮拭后項部,可以滋陰潛陽,補益人體之正氣,從而達到防治疾病的作用。

三: 四肢

1: 四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,應從肢體末端向近端刮拭,關節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。

四: 面部

1: 面部由內向外按肌肉走向刮拭。面部出于美觀影響,因此手法需輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

五: 胸部

1: 胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

六: 腹部

1: 腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個邊緣或三分之一邊緣,自左側依次向右側刮。有內臟下垂者,應由下向上刮拭。

七: 刮痧的時候千萬不能過

饑餓,而且不建議空腹進行刮痧,最好在用過餐之后的1至2小時后進行。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 国内精品一级毛片免费看| 亚洲精品无码久久久久久| 四虎精品在线视频| 国产精品揄拍100视频| 精品日韩一区二区| 久久91精品久久91综合| 国产精品久久二区二区| 久久精品人成免费| 窝窝午夜看片国产精品人体宴| 国产精品久线观看视频| 亚洲AV永久无码精品成人| 精品中文字幕一区在线| 91精品国产福利在线观看麻豆| 99re热视频这里只精品| 国产精品特级露脸AV毛片| 亚洲成人精品久久| 久久精品国产精品亚洲| 国产精品秦先生手机在线| 91在线老王精品免费播放| 国产精品亚韩精品无码a在线| 精品一区二区三区中文| 日产精品一二三四区国产| 久久精品亚洲综合一品| 国产精品久久久久久久午夜片| 精品欧洲男同同志videos| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 热99re久久国超精品首页| 亚洲A∨精品一区二区三区| 一本色道久久88亚洲精品综合| 久久国产精品无码一区二区三区| 精品久久香蕉国产线看观看亚洲| 日韩精品亚洲专区在线观看| 图片区精品综合自拍| 无码精品A∨在线观看十八禁| 久久99国产精品视频| 精品久久一区二区三区| 日韩精品无码一区二区视频| 亚洲国产成人精品女人久久久| 老司机亚洲精品影院在线观看| avtt天堂网久久精品| 亚洲欧洲精品一区二区三区|