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女人別再露了 寒濕就從此處入體

2017-05-13 11:05:40  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入而”。它形容的便是人體內(nèi)的濕氣過(guò)重,會(huì)讓人的精神都無(wú)法提起,從而影響人的機(jī)體運(yùn)行。那寒濕究竟

“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入而”。它形容的便是人體內(nèi)的濕氣過(guò)重,會(huì)讓人的精神都無(wú)法提起,從而影響人的機(jī)體運(yùn)行。那寒濕究竟從哪來(lái)的呢?

寒濕重了身體會(huì)怎樣?

1、身體變得沉重了——人發(fā)困、發(fā)沉、沒(méi)精神。

2、身體陰冷了——四肢發(fā)涼、臉色灰暗、發(fā)青、發(fā)紫。

3、身體發(fā)霉了——各種皮膚病多發(fā)。

4、身體長(zhǎng)菌了——各種細(xì)菌、病毒極易感染。

5、身體腐爛了——各種炎癥、潰瘍長(zhǎng)期不愈。

6、身體血管遇冷變細(xì)了——?jiǎng)用}硬化,各臟器缺血、功能低下。

7、身體經(jīng)絡(luò)遇冷收縮、不通暢了——長(zhǎng)囊腫、長(zhǎng)腫瘤了。

寒濕從哪來(lái)?

一、肩頸部的“大椎穴”

從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢(mèng);

二、前胸的“膻中穴”

從"膻中穴"進(jìn)入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”;

三、肚臍部位的“神闕穴”

從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔,特別是女性,當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時(shí),就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血不暢,痛經(jīng),血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等”;

其實(shí)我們可以用一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個(gè)“陰暗潮濕”的地方,這塊木頭很容易變質(zhì),發(fā)霉,長(zhǎng)蘑菇等;

女性的子宮,卵巢若長(zhǎng)期放在這樣一個(gè)“寒濕”盆腔環(huán)境中,女性婦科就容易出現(xiàn)各種病變,所以女性的盆腔一定要保護(hù)好。

四、腰部的“命門(mén)穴”

從“命門(mén)穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等癥狀;

五、腳底的“涌泉穴”

從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動(dòng),容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。

找找身上的祛濕穴

豐隆穴

豐隆原意是指古代神話(huà)中的雷神。豐隆穴,顧名思義,就是假借豐隆這個(gè)象聲詞,把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。所以說(shuō),梅雨季節(jié)里多揉此穴,健脾祛濕的作用非常不錯(cuò)。

它在外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間。一般每天2次,每次3分鐘。

中脘穴

中脘穴可以和胃健脾,促進(jìn)脾胃的運(yùn)化。取穴時(shí)可采用仰臥的姿勢(shì),胸骨下端和肚臍連線(xiàn)中點(diǎn)即為此穴。我們可以用指端或掌根在穴上揉2~5分鐘,也可用掌心或四指按摩中脘5~10分鐘。

陰陵泉

陰陵泉是脾經(jīng)的合穴,從腳趾出發(fā)的脾經(jīng)經(jīng)氣在這兒往里深入,可以健脾除濕。它在膝蓋下方,沿小腿內(nèi)側(cè)骨往上捋,向內(nèi)轉(zhuǎn)彎時(shí)的凹陷,就是陰陵泉所在。每天用手指按揉這里10分鐘以上即可。

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