拉肚子時(shí)便血這是怎么回事呢
拉肚子本身就是一件很痛苦的事情，如果還伴隨著便血更是雪上加霜。一般我們都認(rèn)為便血就是得了痔瘡，那么拉肚子便血到底是怎么回事呢？
這是肛裂出血，便中帶血或排便后出血，便血量少，顏色鮮紅！
導(dǎo)致的原因：
（1）腸道有益菌不足病因者
：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘，以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：
在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
（3）久坐不動(dòng)者：
久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。建議多運(yùn)動(dòng)，特別是坐辦公室的女士們。工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。
（4）過(guò)度勞累、精神緊張者：
過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。
飲食：仍以清淡的飲食為主，如面條、鮮魚(yú)湯、排骨湯、米粉等。嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
