健康是每個(gè)人一生都追求的目標(biāo)，不管職位再高，工資再豐厚，健康都是最重要的。有的上了年紀(jì)的人會(huì)在睡覺(jué)時(shí)，夜間，尤其是躺在床上的時(shí)候，會(huì)有胸悶氣短的情況。那么，為什么會(huì)胸悶氣短呢？又該怎么改善這種情況呢？

胸悶氣短是什么原因引起的

心律失常：最常見原因。正常人心跳節(jié)律規(guī)整，頻率適合生理需要。休息時(shí)跳動(dòng)慢些，運(yùn)動(dòng)時(shí)跳動(dòng)加快；兒童跳動(dòng)快些，老人跳動(dòng)慢些。心臟的規(guī)律跳動(dòng)靠其特殊組織“竇房結(jié)”發(fā)出的微弱電信號(hào)的規(guī)律刺激，若這種電信號(hào)的產(chǎn)生和傳導(dǎo)出現(xiàn)問(wèn)題，心跳就會(huì)過(guò)快、過(guò)慢或不規(guī)律，這就是心律失常。

左心衰竭：多見于高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆癥狀表現(xiàn)為睡眠時(shí)喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發(fā)作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。

呼吸系統(tǒng)疾病：患慢性呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)，通常受阻導(dǎo)致肺泡擴(kuò)大、彈性減退，肺功能受損，常見于慢性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管鳴喘、肺結(jié)核等，表現(xiàn)為呼吸困難，稍一活動(dòng)則加劇咳嗽，痰不易咳出，應(yīng)及早治療。

肺栓塞：多見于心瓣膜病，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽等癥狀，需警惕。冠心病冠狀動(dòng)脈供血不全時(shí)，老年人常感胸部憋悶，最好及時(shí)做心電圖檢查。 肺癌、晚期肺結(jié)核、矽肺、支氣管哮喘等都有氣短的癥狀。

胸悶氣短怎么辦

對(duì)于因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發(fā)的胸悶氣短，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，并積極的治療；行善堂中醫(yī)心臟交感神經(jīng)節(jié)生物阻滯術(shù)在治療各種原因引起的快速心律失常有較好的療效；對(duì)于因情緒過(guò)于激動(dòng)、過(guò)度勞累、氣壓過(guò)低等功能性因素引發(fā)的胸悶氣短，則要注意經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通、減少到氣壓過(guò)低的環(huán)境，努力注意保持良好的情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。

以上就是我們今天所介紹的在躺下的時(shí)候出現(xiàn)胸悶氣短的情況的原因以及改善胸悶氣短狀況的措施。有胸悶氣短的朋友們可以參照以上的介紹來(lái)對(duì)照自己的情況。當(dāng)然，每個(gè)人和每個(gè)人的具體情況不同，所以，還是要到醫(yī)院治療為主。

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??膚干燥、脫落，但它可以加重已經(jīng)有的癥狀。比如心理壓力之下的出汗不但會(huì)使?jié)裾罡訃?yán)重，甚至還會(huì)導(dǎo)致脫皮、流膿、發(fā)紅和發(fā)癢，有時(shí)還會(huì)擴(kuò)散到皮膚表面上更大的領(lǐng)域。

心理壓力是外界因素導(dǎo)致的，還有另一個(gè)原因不得不說(shuō)是因?yàn)槲覀兊淖孕判奶嗳酰瑳](méi)有辦法生存在這個(gè)世界上，我們活下來(lái)根本就不是來(lái)改變世界的，我們只能適應(yīng)世界，按它的游戲規(guī)則去活，我們才能找到真正的享受生活方式。