膝蓋下方骨頭突出該怎么辦

2017-06-14 12:01:57　　來源：360常識網　　熱度： ℃

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很多的青少年或青年朋友都會出現膝蓋下方骨頭突出的情況，常常疼痛男人。那么到底是什么引起膝蓋下方骨頭突出的情況呢？膝蓋下方骨頭突出該怎么辦呢？如果大家想要知道這個問題的答案的話，就和我一起來看看下面的內容吧。

脛骨結節骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結節處，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼，運動后按壓疼痛明顯加劇，結節硬化凸起，運動后疼痛加劇等。。

正常情況下辦法也簡單也唯一，就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動，一般可以自愈。。。一定要注意連續休息兩三個月別運動，不要玩球類運動，特別是足球籃球，不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺愈合才會不疼，甚至成年后運動過度仍會疼，關鍵是凸起不會消失，而且凸起可能繼續變大，會影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大，實在運動也只是會疼而已，不疼得厲害的話也不算很影響生活。。

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