在平時(shí)生活當(dāng)中，很多人的臉上或是身上會(huì)因螨蟲的存在，出現(xiàn)大片長(zhǎng)痘痘或者全身瘙癢，但是很難徹底的除螨，那么螨蟲怎么治呢？如何除螨效果好呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！

普通去除法硫磺皂清洗

硫磺皂可以殺菌、消炎。可以用硫磺皂洗澡、洗臉，可以有效去除身上的螨蟲，但硫磺皂不要頻繁使用。用硫磺肥皂洗完臉后，不要用搽臉油。放皮膚干燥一會(huì)，然后用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面奶輕柔清洗，洗2天就有效果了。

集中清洗

經(jīng)常集中大掃除，會(huì)取得一定的效果，但比較麻煩。集中換洗座、臥具棉織品和絨玩具;用帶震動(dòng)撲螨頭的強(qiáng)力吸塵器吸除床墊、沙發(fā);盡量通風(fēng)4小時(shí)以上。能拿出去曬的東西，就放在太陽底下殺殺菌，螨蟲也會(huì)被殺死。

藥物去除法中藥

平時(shí)可用大黃五倍子洗劑外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地膚子、大黃。

如何去臉上的螨蟲

徹底清潔肌膚

螨蟲主要寄生在人體毛囊和皮質(zhì)腺內(nèi)，不但堵塞毛孔，而且破壞正常細(xì)胞的生長(zhǎng)。對(duì)我們的健康十分不利，所以徹底清潔肌膚是第一步，也是非常重要的一步。由于螨蟲具有較強(qiáng)的酸堿耐受度，生命力比較頑強(qiáng)，所以一般的清潔用品無法除去臉上的螨蟲。平時(shí)應(yīng)該用溫開水(34oC-36oC)打濕臉部，然后使用滿專業(yè)除螨清潔用品，洗凈后用冷水沖一下臉部肌膚，每天早晚各一次就可以了。另外，因?yàn)槭稚霞?xì)菌比較多，所以在洗臉之前先把手洗干凈。平時(shí)也應(yīng)該勤洗毛巾，最好能定期更換新毛巾。

定期去角質(zhì)

角質(zhì)層過厚，堆積在肌膚表層易造成毛孔堵塞，也易使得螨蟲滋生。每周一次清理角質(zhì)，可以減少毛孔堵塞，從而有利于除螨。另外，平時(shí)也應(yīng)該注意給肌膚補(bǔ)水，因?yàn)檫@樣可以給肌膚角質(zhì)層細(xì)胞以所需要的水分。滋潤肌膚的同時(shí)，更可改善微循環(huán)，抵抗外來刺激，控制暗瘡發(fā)生，增強(qiáng)肌膚滋潤度。

居室環(huán)境清潔

螨蟲分布于居室的各個(gè)角落，所以要徹底除螨必須保持居室的全面清潔。平時(shí)一定要勤換洗毛巾、枕巾、被褥等棉麻織物，定期清潔居室內(nèi)易聚灰塵的地方，如床墊、空調(diào)過濾網(wǎng)、書架、窗簾、地毯、養(yǎng)花或養(yǎng)魚的場(chǎng)所等。經(jīng)常保持居室的清新干燥，每天盡量通風(fēng)4小時(shí)以上。

良好的飲食生活習(xí)慣

除螨不是一朝一夕的事，不僅需要外養(yǎng)，還需要內(nèi)調(diào)，良好的飲食生活習(xí)慣對(duì)于除螨也很重要。平時(shí)少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品，多吃一些粗糧(如糙米、玉米等)、新鮮蔬果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產(chǎn)品。盡量保持良好的作息時(shí)間，少熬夜，多鍛煉身體，保持愉悅的心情。

如何預(yù)防螨蟲

方法1、起床后被子平攤

螨蟲在被子里和床單、枕頭套里生存。但凡生物和微生物生存，都是依靠水分的。所以我們起床后，把被子平攤在床上，這樣，人體留在被子里的濕度被散發(fā)，螨蟲得不到足夠的水分，會(huì)死亡一定數(shù)量。

方法2：勤換洗床單和被罩

和我們?nèi)梭w勤洗澡和換衣服是一個(gè)道理，人講究衛(wèi)生不愛得病;床單和被罩“勤洗澡”，也是洗去里面的螨蟲和蟲卵。洗一次床單和被罩，可以沖洗下去幾百萬只螨蟲和卵。

方法3：多曬太陽

陽光充足的天氣，把被子和床單、枕頭套一起放在太陽光下面晾曬，至少通風(fēng)晾曬兩個(gè)小時(shí)以上。在陽光照射的溫度下，以及晾曬后螨蟲缺乏能吸收的水分，會(huì)大批死亡。

方法4：有吸除螨蟲專用的去螨蟲工具

借助這個(gè)專用工具，一次可以有效去除螨蟲的比率要比通風(fēng)晾曬的比率大很多。這個(gè)在很多店鋪里出現(xiàn)，并被人們所接受健康的理念。

方法5：使勁敲打被子

用木棍，沒有木棍的，找掃床的笤帚，使勁兒敲打被子表面，讓里面的棉絮增加彈性，變得蓬松。外外力敲打震動(dòng)下，一部分螨蟲會(huì)被震出來掉落，一部分會(huì)隨著蓬松向外爬出。

方法6：潮濕的季節(jié)加強(qiáng)除螨

螨蟲大量繁殖的季節(jié)是在潮濕、多雨的換季季節(jié)，這個(gè)季節(jié)為螨蟲提供了舒適的孕育條件。因此，在氣候潮濕的季節(jié)里，我們加強(qiáng)除螨的動(dòng)作，避免這個(gè)季節(jié)螨蟲昌盛的子孫后代。

結(jié)語：螨蟲的存在很大一部分的原因，就是因?yàn)榭諝夂艹睗瘢晕覀冊(cè)谏町?dāng)中一定要注意保持空氣干燥，這樣螨蟲就沒有了生存條件，另外衣物、被子要經(jīng)常拿出去曬一曬哦。