三伏天的時候人們都喜歡做艾灸，這樣可以去除濕氣，解暑降溫，還可以幫助治病呢！但是你知道在做三伏灸的時候要注意什么嗎？三伏灸有很多的好處，但是你知道你是否適合呢？你知道艾灸前以及艾灸后要注意什么嗎？接下來趕緊跟隨小編看看吧！

三伏灸一般是在身上貼上艾灸一樣的物質(zhì)，這樣經(jīng)過治療，中藥敷貼后4～6小時，有的人會有刺癢的感覺，這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應(yīng)。

還有人會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，如皮膚出現(xiàn)水皰，應(yīng)注意保護好創(chuàng)面，防止感染，起皰后一定不要搔破，少量小的水皰可等待其自行吸收，大水皰可用消毒針頭刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆蓋患處。

三伏灸療法雖然有較好的效果，但所用中藥有些為有毒之品，有些對皮膚有強烈的刺激作用，故孕婦、年老體弱、2歲以下的孩子(皮膚比較嬌嫩，容易引起感染)以及皮膚過敏等患者應(yīng)慎用或禁用。敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鮮、蝦等易發(fā)物。

還須注意的是，貼藥10個小時內(nèi)不宜沖涼洗浴;若皮膚長有皰癤或破損，或患有肺結(jié)核、支氣管擴張、急性咽喉炎等疾病，都不宜用三伏灸貼敷治療。

貼藥后的注意事項

天灸療法又稱“發(fā)泡灸”，貼藥后起水泡是正常現(xiàn)象。成人一般貼2-4小時，兒童貼1-2小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)氣血直達病處，但瘢痕體質(zhì)的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰，應(yīng)注意保護好創(chuàng)面，避免抓破引起感染。

三伏灸禁忌

患咳喘但是伴有發(fā)燒的患者、肺結(jié)核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療，從中醫(yī)角度說，患有這些疾病的人，或者陽盛，或者陰虛，總之體內(nèi)都存著不少的“火氣”，如果再用熱性的藥物，會使陽更盛，陰更虛，不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情，甚至有危及生命的可能。

還有，皮膚嬌嫩或有破損，以及少數(shù)極易過敏的患者也禁止用“三伏灸”，藥物貼敷之后會使皮膚發(fā)熱、充血，甚至起泡，就是皮膚正常的也要細心護理，否則容易引起局部感染。另外，患有嚴重心肺功能不全的人，也不能用“三伏灸”來治療。因為藥物貼敷后機體會出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，如加快血液循環(huán)和新陳代謝的速度等，這些反應(yīng)會加重心肺的負擔，引起水腫、心慌、氣急，嚴重的還會發(fā)生心衰。心肺功能不全在老年人中多見，所以建議老年朋友們在選擇冬病夏治的時候，一定要慎重再慎重。

1、進行天灸治療時要保持情緒樂觀，保證睡眠充足。這樣可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。進行適度鍛煉可增加神經(jīng)和肌肉協(xié)調(diào)性，增加汗液排泄，促使人體內(nèi)滯留的寒氣散發(fā)出來。

2、飲食上要注意陰陽均衡。肉桂、花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品，及牛肉、魚、蝦、燒鵝、燒鴨、芋頭、花生等應(yīng)盡量少吃;忌過量飲酒、抽煙。同時要少吃冷飲，冷飲一方面可傷及脾胃陽氣，也可使體內(nèi)寒氣處于沉積凝滯的狀態(tài)，導致向外發(fā)散困難，影響治療效果。

3、一般貼藥后局部皮膚均有熱感，周圍出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，貼藥持續(xù)時間因個體皮膚耐受性不同而有長有短，一般為1至2小時。敷貼時間以患者局部產(chǎn)生灼熱、痛感時為度。小孩及皮膚嫩薄的患者一般貼藥時間以30分鐘至1小時為宜，如貼藥后無不適反應(yīng)，可適當延長貼藥時間至4小時。

4、貼藥當天不宜洗冷水澡，不宜游泳。

5、個別患者出現(xiàn)皮膚過敏者，可涂抹藥膏等或到醫(yī)院處理，并戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。比較敏感的患者會出現(xiàn)起泡現(xiàn)象，甚至泡消后會留下灰色瘢痕，這都屬于正常現(xiàn)象，起泡時可用龍膽紫外涂患處，但如果并發(fā)感染就要及時到醫(yī)院看醫(yī)生處理。

①三伏灸治療后皮膚均有熱感，因個體皮膚耐受性不同，熱感持續(xù)時間不同，以患者艾灸處產(chǎn)生的灼熱感但可以耐受為度，不宜時間過長以免灼傷皮膚;

②三伏灸艾灸后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，灼熱感甚者，可涂以少許蘆薈膠以減緩刺激;

③三伏灸治療后皮膚可暫有色素沉著，但會消退，且不留疤痕，不必擔心;

④三伏灸艾灸之后，比較敏感者會出現(xiàn)起泡現(xiàn)象，起泡效果更好，如果泡小，可以自行吸收，但避免抓破引起感染;如果起泡較大需要到醫(yī)院處理，將水抽出，并用消炎藥外用，消毒紗破保護創(chuàng)面，以免引起皮膚化膿感染;

⑤三伏灸艾灸后當天最好不要用冷水洗澡，以免感受風邪，濕邪等邪氣;

⑥三伏灸當日禁食生冷刺激食物，油甘厚膩生痰助濕的食物，禁食雞、鴨、鵝、牛、羊肉，蝦、螃蟹等海鮮及其他煎炸食物，以免影響治療效果;

⑦三伏灸期間避免食用辛辣、生冷、油炸食物，避免感冒，謹慎房事。

結(jié)語：通過上文的介紹，大家知道在使用三伏貼的時候要注意什么了吧，三伏灸具有養(yǎng)生的功效，但是在使用的時候上述這幾個點大家要注意了，特別是一些疾病患者，在使用三伏灸之前以前要確定自己是否真的可以進行艾灸。