熬夜成為現(xiàn)代年輕人的生活了，覺(jué)得晚上的環(huán)境會(huì)特別的安靜，適合一些進(jìn)行腦力創(chuàng)意工作的人，有的年輕人平時(shí)白天沒(méi)有多少的靈感，一到了晚上就會(huì)靈感綻放，覺(jué)得晚上熬夜工作是很正常的，但是熬夜時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)健康危害是很大的，特別是對(duì)于肝臟的危害，那么熬夜對(duì)肝臟的影響是什么呢？、

我國(guó)居民中酒精肝、脂肪肝的患病人群日益擴(kuò)大，且患病人群年齡呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。特別是有飲酒習(xí)慣的人，大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又會(huì)轉(zhuǎn)化為酒精性肝炎，發(fā)展為肝硬化。目前，酒精肝、脂肪肝等化學(xué)性肝損傷已成為一種常見(jiàn)病，正嚴(yán)重蠶食國(guó)人的身體健康。肝臟問(wèn)題，迫切需要關(guān)注。

肝臟是人體最大最重要的消化腺體，它對(duì)外來(lái)和代謝產(chǎn)生的毒素具有強(qiáng)大的防御解毒功能。因?yàn)檫M(jìn)入人體的化學(xué)物質(zhì)大都通過(guò)胃腸道門(mén)靜脈或體循環(huán)進(jìn)入肝臟進(jìn)行轉(zhuǎn)化，所以，肝臟最容易受到毒性物質(zhì)損害，造成化學(xué)性肝損傷。

事實(shí)上，肝損傷人群數(shù)量之所以迅速膨脹，是因?yàn)檠巯聼o(wú)論是整體環(huán)境還是人們的生活方式都對(duì)肝臟的健康極為不利。肝損傷致病源廣泛存在，無(wú)孔不入，令人防不勝防。那么，造成人體肝損傷的主要病源有哪些呢？

病源之一：飲酒過(guò)多

長(zhǎng)期或間斷性大量飲酒可引起肝損傷。飲酒量大、持續(xù)飲用時(shí)間越長(zhǎng)，其后果越嚴(yán)重。酒精會(huì)直接毒害肝細(xì)胞，影響其結(jié)構(gòu)及功能。現(xiàn)實(shí)中，的確有不少人就是因?yàn)轱嬀七^(guò)度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝臟受損。

病源之二：熬夜過(guò)勞

工作繁忙，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，疲勞過(guò)度，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，抵抗力下降，致使已受損的肝細(xì)胞難于修復(fù)并加劇惡化。

病源之三：環(huán)境污染

城市生活環(huán)境惡化嚴(yán)重，空氣中充滿工業(yè)廢氣、汽車尾氣，工作環(huán)境空氣污濁，病菌孳生。長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境，各種各樣的化學(xué)毒物進(jìn)入人體，難免會(huì)損傷肝臟。

熬夜這種行為肯定是不好的，那么熬夜對(duì)肝臟的影響也是很大的，特別是現(xiàn)在的人們患有酒精肝，脂肪肝的特別的多，肝臟是人體很重要的一個(gè)代謝器官，如果肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，就像沒(méi)有了一個(gè)閥門(mén)一樣，各種疾病也會(huì)隨之而來(lái)的，因此人們還是少熬夜工作的好。