夜間出汗怎么回事呢
2017-05-26 21:12:25 來源：360常識網
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導語：很多人對夜間愛出汗的現象一直都不解，因為出汗只是在太熱，氣溫太高了，或是劇烈運動之后才會出現的，出汗了也證明身體得到了自己想要的健
很多人對夜間愛出汗的現象一直都不解，因為出汗只是在太熱，氣溫太高了，或是劇烈運動之后才會出現的，出汗了也證明身體得到了自己想要的健身效果，可是不運動，天氣還不不熱的時候都出汗了，這樣的癥狀會給很多人帶來壓力，還的人甚至以為自己是得了什么重大疾病，那么這個夜間的時候愛出汗到底是怎么回事呢？
盜汗
醫(yī)學上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出。
中型盜汗的病人，多數入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現口干咽燥的感覺。
這些及時關于夜間愛出汗的各種原因，大家一定要去找到自己晚上睡覺愛出汗的各種因素，這樣自己的疾病治療效果才會更好，而夜間愛出汗的話肯定會影響到一個人的正常睡眠的，那么大家一定要做好日常生活護理，讓自己每天都享受一個安穩(wěn)的睡眠。
