大多人的生活壓力比較大，當每天晚上下班回家以后，感覺到自己十分疲憊，但是由于失眠等各種原因從而導致頭暈頭痛，那么失眠頭暈頭疼的原因是什么呢？我們又應該怎么辦呢？首先我們必須保持一個樂觀的心態來面對這件事情，然后再采取積極的措施來解決這個問題，接下來讓我們一起來看一起吧。

從神經疾病的重病，如腦卒中、癲癇、運動神經元病，到一般疾病如椎基底動脈供血不足、頭痛諸病、睡眠障礙等等，從國外國內的西醫正規治療，到個體化治療，以及中醫中藥針灸推拿的整個過程，反反復復，從理論到實踐，從臨床到理論，西醫診斷的影像學診斷、腦電肌電診斷、臨床定位診斷、病理診斷等等，從不同的角度認識疾病，中藥針灸推拿用不同的方法治療疾病，各有利弊，各有短長。在長期的臨床診療過程中，救治了許多的病人，遇到了許多的問題，又不斷的進京學習及探索，非常的忙碌，很少能靜下心來思考問題。近三年多來因為自己的身體不好，才有空靜下心來，從自己的身體情況出發，從西醫的病因病理，中醫內經所講的陰陽五行理論出發，思考疾病的發生發展，及變化規律。最后我得出一個結論，就是：中醫角度看，大多數疾病是因為外感傷寒及飲食引起，“病從外入”“病從口入”；西醫角度看，大多數疾病是因為慢性炎癥的反復作用造成，慢性炎癥是大多數疾病的誘發因素。比如頸椎病，可以引起頭痛頭暈失眠，西醫發現的是頸椎間盤脫出，認為需要治療椎間盤，方法是頸椎牽引或手術治療，其實，病人出現頭痛頭暈失眠是發作性的，為什么病人現在出現癥狀而過去沒有呢？而椎間盤脫出已經很久。這時再仔細觀察，就會發現季節不一樣、風寒濕不同、病人的頸部的肌肉腫脹、咽喉部充血紅腫等等，病人的飲食可能最近吃辣椒很多或近期有上呼吸道感染等等，通過這些分析，就會逐漸發現治療的方法，這些方法都不是針對椎間盤病變的，但是卻能治愈病人的頭痛頭暈與睡眠障礙。

近３０年的飲食結構的改變，我國人口的體質有了質的改變，肥甘厚味的天天補充，造成痰聚、熱毒積、絡脈阻的情況越來越多，人口流動的增大，天氣的變化，傷寒的情況越來越復雜。中醫面臨新的課題。但是中醫的現狀卻令人擔憂：中醫文化似乎只剩下“補”文化和“秘方”文化了，大多數的中醫在給人“補腎補氣補血”，而不正眼看看自己面臨的已經不是以“食草”“吃谷”為主的中國人了，而是以吃肉和油脂為主的中國人了，他們中的大多數人已經不再填不飽肚子，而是肚子“富的流油”，本來就火氣上炎，再補已經不行了。

導致失眠頭暈頭疼的原因比較多，我們在發生這種情況的時候，先搞清楚問題所在，然后在根據自己的問題采取最佳方法，這樣不僅更加科學合理一些，而且也更加高效一些，能夠幫助我們在最短時間內解決問題，當然我們也會變得更加的開心和愉悅。