有很多人只有在晚上休息的時候才感覺到自己的手臂酸痛，白天工作的時候卻渾然不知。如果酸痛感比較強烈，對于這部分人群來說，及時找到引發的原因就變得很重要了，否則可能會讓骨骼和肌肉受到更大的傷害。接下來小編會從各方面的原因來為大家分析，具體會是怎么樣呢？

胳膊疼痛原因眾多，大多數可追溯到一點是肌肉疲勞。如果疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，這就沒什么問題，但是如果疼痛反反復復并沒有什么確切的原因，這就可能是關節炎或者肩周炎引起的。如果疼痛漸漸加重，就有可能骨折了。

胳膊痛有一個最常發生的疾病是網球肘，它就是一種“肌腱炎”，是肘部關節周圍的肌腱組織發炎了，同樣的狀況也會發生在膝部關節里。因滑囊炎所引起的胳膊痛比較容易辨識，因為滑囊炎所引起的肘部癥狀會有肘部發熱、敏感及疼痛而腫脹等癥狀，而罹患網球肘時，雖然手肘一樣變得不中用，卻沒有這類癥狀。

肩臂肌肉痙攣，常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使頸部肌肉關節等一直處于緊張狀態，很容易引起肩臂酸痛的癥狀。上臂自身很難受傷，因為這部分肌肉很發達，直接導致上臂疼痛的一般是二頭肌腱炎，即肩膀附近的肌腱被磨損或拉傷導致上臂處二頭肌突發劇烈疼痛。

各位患者在閱讀完文章之后有沒有豁然開朗的感覺呢？不過您仍然是要到醫院對手臂做詳細檢查的。經常手臂酸痛會影響到正常的生活和工作，所以患者要嘗試使用按摩等中醫方式緩解，還要記得平時不要讓手臂過于用力干活哦。