睡覺醒來脖子痛是怎么回事
睡覺醒來脖子痛是怎么回事？睡眠問題現(xiàn)在已經(jīng)成為當(dāng)代社會的一大難題，失眠、多夢等直接影響睡眠質(zhì)量，而近來有患者咨詢的時(shí)候，睡覺醒來脖子痛，但是不知道是怎么回事，不知道是不是落枕還是其他的頸椎疾病。這就需要我們清楚所謂的落枕的表現(xiàn)是否與我們現(xiàn)有的睡覺醒來脖子痛的情況是一致的，還可以去正規(guī)的醫(yī)院做專業(yè)的診斷檢查來確診。
所以就睡覺醒來脖子痛是怎么回事，我們首先要注意的就是落枕應(yīng)該怎么辦？很多人患過“落枕”，它多因睡眠姿勢不當(dāng)，或風(fēng)寒侵襲項(xiàng)背，局部脈絡(luò)失和所致。發(fā)病每在早晨起床后，表現(xiàn)為一側(cè)項(xiàng)背牽拉痛，甚則向同側(cè)肩部及上臂擴(kuò)散;頭項(xiàng)俯仰轉(zhuǎn)側(cè)活動均受限制，病側(cè)頸項(xiàng)及肩部有明顯壓痛點(diǎn);肌肉痙攣，但無腫脹。這雖不是大病，但給工作和生活都帶來不便。
此外，我們想要清楚睡覺醒來脖子痛是怎么回事？還可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查。必要時(shí)需要CT輔助檢查確診，治療一般需要可采取按摩，牽引，針灸，理療，服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí)，通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證，需要有專科醫(yī)師判斷選擇，正確指導(dǎo)。
在清楚睡覺醒來脖子痛是怎么回事？之后，我們還要注意在生活中有意識的保護(hù)自己的頸椎，在工作中或是生活中不要做劇烈的運(yùn)動，避免拉伸，此外還要注意選擇合適的枕頭，最后一個(gè)好的心態(tài)也很重要，一些必要的保健操也很重要。
