睡醒了頭暈怎么治療
2017-05-26 15:23:42 來源：360常識網
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導語：睡眠是人體休息的關鍵時刻，睡眠的質量關系著醒來后的精神狀態，有的人喜歡賴床，睡的時間比較長，對身體有害處，有的人睡眠時間短或者難以
睡眠是人體休息的關鍵時刻，睡眠的質量關系著醒來后的精神狀態，有的人喜歡賴床，睡的時間比較長，對身體有害處，有的人睡眠時間短或者難以入眠，也叫做失眠，對身體也有害處。而睡醒了頭暈是一個比較少見的現象，怎么樣防止睡醒后頭暈，讓身體最快恢復精神呢？下面為大家介紹幾種偏方吧。
治療睡醒了頭暈的幾個小偏方
方法一：
雞蛋紅糖
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄藥膳
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
枯草湯治
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五：
菊花治
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
睡眠過頭或者失眠都是對身體又害處的，所以，在睡眠的時候可以吃點安神養心的食物，以上的幾個偏方就具有安神養心的作用，可以起到促進睡眠的作用，更能防止睡醒后頭暈這種現象的發生，所以，有興趣的朋友們試一下無妨。
