睡覺老是渾身出汗的原因是什么？
你是不是曾經(jīng)出現(xiàn)過，在睡夢中突然驚醒了，然后發(fā)現(xiàn)自己渾身都是汗呢？那么，出現(xiàn)了這種情況，你是什么反應(yīng)呢？是置之不理，覺得不是什么大問題，還是會覺得非常的驚慌害怕，擔(dān)心自己出現(xiàn)了什么嚴(yán)重的疾病呢？那么，在睡覺的時候出汗到底是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
1. 生理性盜汗
這種類型的睡覺出汗是多發(fā)生在小孩子身上的，因為小孩子皮膚非常幼嫩，所含水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛的同時卻有著尚未健全的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。因此，小孩子在活動時容易出汗，如果睡覺前活動多的話，身體的新陳代謝更加活躍，導(dǎo)致熱量增加，在睡著時汗腺分泌會變多，大汗淋漓，以利于散熱。除此之外，孩子如果在睡覺前吃東西，胃液分泌也會變多，引起汗腺分泌的相應(yīng)增加，讓孩子睡覺時出汗很多，特別是睡覺的最初兩小時。另外，人體在睡覺時，室內(nèi)溫度過高，被子太厚，這些環(huán)境因素都會造成生理性的睡覺出汗。
2. 病理性的盜汗
入睡之后，如果出汗時間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會增加交感神經(jīng)的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺出汗現(xiàn)象在佝僂病患者中更多見。如果是有結(jié)核病的患者出現(xiàn)睡覺出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超紅、食欲不振、情緒起伏等癥狀。許多影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞以及讓交感神經(jīng)興奮的疾病都會引發(fā)病理性睡覺出汗。
當(dāng)睡覺中出現(xiàn)了出汗的情況，首先要看看所處的環(huán)境，如果溫度太高，導(dǎo)致了出汗，這是一種生理現(xiàn)象，不用管偶遇擔(dān)心。但是如果溫度適宜，被子也不厚而出現(xiàn)了出汗的情況，可能是腎虛，可能是血鈣低，還可能是患有結(jié)核病等，需要及時的看醫(yī)生確定病因后，及時的治療。
