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睡覺時(shí)手麻是怎么回事?

2017-04-18 11:55:27  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:趴在桌子上枕著雙臂睡覺,會(huì)覺得手麻這是正常的,血液循環(huán)不好導(dǎo)致的,但是如果是躺在床上睡覺,睡覺的時(shí)候手感到微微的麻痛是手部疾病中常

趴在桌子上枕著雙臂睡覺,會(huì)覺得手麻這是正常的,血液循環(huán)不好導(dǎo)致的,但是如果是躺在床上睡覺,睡覺的時(shí)候手感到微微的麻痛是手部疾病中常見的一種癥狀,該癥狀經(jīng)常提示上肢神經(jīng)受到了卡壓,但也可能是其他方面的原因。那么,睡覺時(shí)手麻是怎么回事呢?現(xiàn)在就來給大家介紹一下。

1、上肢神經(jīng)卡壓:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細(xì)動(dòng)作,這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合癥”;二是環(huán)、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴(yán)重者伴有肌萎縮,環(huán)、小指的屈指力下降,影響精細(xì)運(yùn)用。這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓,即所謂的“肘管綜合癥”。

2、頸椎病:引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后,一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變,當(dāng)頸椎間盤發(fā)生退行性以后,往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí),便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法,一個(gè)人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時(shí)向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

3、中風(fēng):引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)。《衛(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門》曾說:“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”須預(yù)防之:宜慎起居,節(jié)飲食,遠(yuǎn)房幃,闊情志。雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng),但對(duì)于年齡在40歲以上的中年人來說,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀,且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí),應(yīng)多加以注意,警惕中風(fēng)的發(fā)生。

4、更年期綜合癥:進(jìn)入更年期的婦女有時(shí)候也有手麻的現(xiàn)象,但是并不明顯,隨著更年期的結(jié)束,手麻現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。

日常生活中應(yīng)當(dāng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,不要讓頸部保持一個(gè)姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間,注意防寒保暖,不要過度勞累,睡覺的時(shí)候枕頭不要過高過硬,也不要隨便按摩頸部,平時(shí)在做頸部運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也是需要多注意一些的,也可以進(jìn)行熱敷,都是能夠很好的改善這類癥狀的哦!

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